mikai09
書く習慣という本のお題に一か月挑戦してみた
めちゃくちゃで気持ちを整理するために書いた記事
習慣大好きさんが書く珠玉のラインナップ
起きる時間が早いことが私の強みだ。 しかし体温が上がり行動するまでに時間がかかってしまうことがネックである。 今日は起きて行動するまでの時間が短く、 久々に寝起き…
なんて自堕落な。 仕事終わってからの記憶がない。 そんな1週間が続く。鬱憤の日々。 去年は休みがあれば新しい体験をしに出かけていた。実家に帰る時のお土産話しにノシ…
休みが終わっちまったよ。 洗濯にて毎日食べる朝飯を作って冷凍保存をして、運動してから温泉入る予定だったのだけど。 カラダが重くて何をする気にもなれない自分が嫌に…
もう仕事だよ。 帰ってから出勤までの時間が短いんだよね 1日があまりにも短くて、歳をとっていると実感する。 最近中村屋のニンニクマシ辛口カレーにハマっている。 辛…
今日は頼れる上司がいない日。 不安を元に自分を鼓舞する。 他の人は他力本願な部分が強く、自主的に行動することがない。 そんな日は私がしっかりしないといけないと奮い…
ここ最近の悩み。 相手に報告する時、主語がバラバラになって何を伝えたいのかまとまらないこと。 認知症ではないかと錯覚するほど言葉がでてこない。 メモして文章に直…
私は不器用だ。運動神経がよくもなく、頭が良いわけでもない。 でも一つだけ自信をもってることがある。それは一つのこと継続することだ 筋トレも読書も自炊も継続でき…
人事異動がありました。 私は前の店舗に７年いました。周りの人も優しいので人間関係にはあまり苦労はしませんでした。 次の職場でも自分が少しでも働きやすい環境にし…
気温は暖かくなってはきたもののまだコートは手放せない。 昨日実家に帰った。実家の匂いはどんな時でも安心する。 母が夕食を作ってくれた。父いわく、普段の食事の2倍手…
二月とともに寒さが過ぎていき、3月が暖かい春が連れてきてくれる。 私はずっと待っていた。 薄着で外に出られることをずっと。 今年の二月は本当に辛かった。 寒さを凌ぐ…
とても疲れました！毎日、毎日僕ら職場の〜 中で疲れて嫌になっちゃうよと！ 疲れを残さない為に湯船にしっかり浸かったり、 ほぼ毎日運動したり、睡眠時間もしっかり確保…
昔から不器用で頭も悪く、運動神経が悪い私。 人一倍あの人のようになりたいと憧れが強かった。 B‘zの稲葉さんのようなクールで色気のあるカッコよさが欲しい。 天海祐希…
ホットの飲み物を飲んでホットする おにぎりの具が明太子でお口の中がパラダイス 電車が来るまでまっトレイン スマホをいじって人にぶつかりそうになるすんマフォン！ …
昨日久しぶりにお買い物をして給料の有難みを再確認した。 しかし給料日前とは言え生活軍資金が底をつき始めていた。 今月の支払いを一通り確認して計算してみる。あれ？…
２月は仕事が忙しくて、必死に私生活を充実させようとしてたけど上手くいかなかった。人と話すとき言葉がでてこなくなるし、去年までできていた習慣ができなくなったり勝手…
どうも電気代の支払いの高さに困っている者です。 暖かくなってからしたいことを書こうと思います ・服買いに行きたい。薄着最高。 ・プチぶらり途中下車の旅。適当なお…
2022年12月14日 07:04
起きる時間が早いことが私の強みだ。しかし体温が上がり行動するまでに時間がかかってしまうことがネックである。今日は起きて行動するまでの時間が短く、久々に寝起きの良さを実感した。いつもよりシャワーが熱く感じる。温度調節が上手くいかず火傷する。体温が低すぎるか？カラダを自然に起こしてるのではなく無理矢理起こしていることに気づく。休みになったら毎回温泉に行こうと決心をするも、面倒くささ
2022年12月12日 07:15
なんて自堕落な。仕事終わってからの記憶がない。そんな1週間が続く。鬱憤の日々。去年は休みがあれば新しい体験をしに出かけていた。実家に帰る時のお土産話しにノシがつくほど濃い経験をした。どうしても過去と現在を比べてしまう。あの活力に満ち溢れた一年前の私は何処に？このまま歳をとって、老いていくのかな？話しは脱線するのだけど、学校から社会にでててから世間に疎くなった。学校では無意
2022年12月11日 07:37
休みが終わっちまったよ。洗濯にて毎日食べる朝飯を作って冷凍保存をして、運動してから温泉入る予定だったのだけど。 カラダが重くて何をする気にもなれない自分が嫌になる。最低限洗濯物は終わらせた。毎回材料を買いに行って、食材切って、トマトをペーストする作業が面倒で仕方ない。台所のシンクも汚くなるから仕事が増える。休みの日も仕事をしている気分になる。今日はヤバイな。いつも以上に言葉が出てこ
2022年12月9日 07:42
もう仕事だよ。 帰ってから出勤までの時間が短いんだよね1日があまりにも短くて、歳をとっていると実感する。最近中村屋のニンニクマシ辛口カレーにハマっている。辛口と聞くと一歩引いてしまうのだが、辛さはない。それでいてコクがあって美味しい。毎日朝食用でカレーを1週間分作りおきしているからこそ、中村屋のカレーの完成度が分かる。好きなものを発見した時の喜びが大きいから、好きなものを何度も擦って
2022年12月8日 07:14
今日は頼れる上司がいない日。不安を元に自分を鼓舞する。他の人は他力本願な部分が強く、自主的に行動することがない。そんな日は私がしっかりしないといけないと奮い立つ。誰に頼まれてないのに。期待されているわけでもない。1人で頑張る必要はないのに。今日の私は妙に落ち着いている。期待されてない。学校でも社会でもグループが生まれる。仕事ができる人のグループに入っていないだけで自身を過小
2022年12月6日 08:36
ここ最近の悩み。相手に報告する時、主語がバラバラになって何を伝えたいのかまとまらないこと。認知症ではないかと錯覚するほど言葉がでてこない。メモして文章に直してから報告すればいいと思う一面、それが億劫で行動に移せない。だってしょうがないじゃないか！！頻繁にコミュニテケーションをとるのにメモとっていたらキリがない。私の文章力で要約しても、イチゴのないショートケーキにイチゴがついたよう
2022年9月18日 09:49
私は不器用だ。運動神経がよくもなく、頭が良いわけでもない。 でも一つだけ自信をもってることがある。それは一つのこと継続することだ筋トレも読書も自炊も継続できていた。私にとって自己肯定感が高くなる唯一の武器だった。 職場が変わってから武器が壊れてしまった。 たくさんの人に囲まれて、怒られて、情けない部分をこれでもかと言わんばかりに披露した。 上司は白か黒で答えさせるように指摘
2022年6月3日 08:59
人事異動がありました。 私は前の店舗に７年いました。周りの人も優しいので人間関係にはあまり苦労はしませんでした。 次の職場でも自分が少しでも働きやすい環境にしてみせる！と意気込んでました。新しい職場で一から人間関係を作っていくと奮闘していたのですが、中々上手くいきません。空気が前の職場にくらべてドライで、そのうえ厳しい上司が従業員を叱責している光景を3日に一回みています。私も肩の力が抜け
2022年3月3日 09:50
気温は暖かくなってはきたもののまだコートは手放せない。昨日実家に帰った。実家の匂いはどんな時でも安心する。母が夕食を作ってくれた。父いわく、普段の食事の2倍手が込んでいるとのこと。そう言われると嬉しい。夕食は魚のムニエル、バターの入ったほうれん草の炒め物、カルパッチョにビーフシチュー。さらに父が釣ってきたイカが食卓に並んだ。夕食を作ってくれるだけでなく豪華なメニューを用意してくれることに
2022年2月28日 16:57
二月とともに寒さが過ぎていき、3月が暖かい春が連れてきてくれる。私はずっと待っていた。薄着で外に出られることをずっと。今年の二月は本当に辛かった。寒さを凌ぐとは言えダウンジャケットを着ているのが窮屈でたまらなかった。着ていても幾分はマシになるけど、隙間風のような冷たさまで凌いでくれなかった。縛られている気分だった。昨日は暖かかった。そんな些細なことがとても嬉しい。風はまだほんのり冷
2022年2月26日 06:46
とても疲れました！毎日、毎日僕ら職場の〜中で疲れて嫌になっちゃうよと！疲れを残さない為に湯船にしっかり浸かったり、ほぼ毎日運動したり、睡眠時間もしっかり確保してるのに成果がでません！お腹の調子も悪いし、暖かくないのに花粉の影響で目が痛くて腫れてしまいました！ああもう...疲れを取る為に運動するって考え方ありますよね？あれって日頃運動しづらい環境であるからこそ意味があると思いました！
2022年2月25日 06:48
昔から不器用で頭も悪く、運動神経が悪い私。人一倍あの人のようになりたいと憧れが強かった。B‘zの稲葉さんのようなクールで色気のあるカッコよさが欲しい。天海祐希さんのように立ち振る舞いや話し方が欲しい。芸人のくりぃむしちゅーの上田さんのように臨機応変に話題をふって、人をいじることもいじられることも笑いにできるトーク力が欲しい。理想の人物がいるだけで、自分の目指すべき方向性ができる。
2022年2月24日 06:32
ホットの飲み物を飲んでホットするおにぎりの具が明太子でお口の中がパラダイス電車が来るまでまっトレインスマホをいじって人にぶつかりそうになるすんマフォン！電車の椅子に座る！あったかくていーすね！階段でタバコの臭いを嗅いだんです！仕事が始まる！わくワークする！昼食で好きな食べ物がなくて超ショック！帰る！家に帰って気分が上がってイェーイ！2ちゃんねるを見ながらmiちゃ
2022年2月23日 06:07
昨日久しぶりにお買い物をして給料の有難みを再確認した。しかし給料日前とは言え生活軍資金が底をつき始めていた。今月の支払いを一通り確認して計算してみる。あれ？ヤバいのでは？一昨日までは気持ちにゆとりがあったのに、一気に谷底落とされた。月末時点ですべて差し引いて、その金額約４万！！今の高校生の方がまだお金持ってるよ・・一応貯金や投資口座があるため、すぐもやし生活に直行ということはないの
2022年2月22日 05:53
２月は仕事が忙しくて、必死に私生活を充実させようとしてたけど上手くいかなかった。人と話すとき言葉がでてこなくなるし、去年までできていた習慣ができなくなったり勝手に自己嫌悪して苦しんだ。冴えた頭になりたくて、最近からDHAを飲んだり、サラダにアマニ油をいれて食べる習慣を取り入れた。実感は薄かった。何がいけないんだろう？？でもこのままじゃダメだ。心の中にずっと居座っていた。久しぶりにno
2022年2月21日 06:01
どうも電気代の支払いの高さに困っている者です。暖かくなってからしたいことを書こうと思います・服買いに行きたい。薄着最高。・プチぶらり途中下車の旅。適当なお店に入って食事したり写真をとる。・新宿御苑で大の字で寝る。・ベランダでヨガをする。・登山（そろそろ再開したい）・朝散歩する。早くこれがしたいんだ。ダウンジャケットとか動きづらくて鬱陶しいんだよ本当に寒くて暖かい日はこない
