大半のことは習慣にできる私が習慣にできなかったことパート１

どうも初めてヒートテックの極暖を着て、その暖かさに感動したものです。 私は日々の生活を絶好調に過ごすために習慣を作って実行しているのですが、その中でも実際にやってみて上手くいかなかった習慣を書いていこうと思います。 ブロッコリーを生で食べるこれは2年前に「スタンフォード式疲れない体の作り方」に書いてあったものです。ブロッコリーは熱を加えるとビタミンCが抜けていってしまうので、最強の栄養食として生で食べるのをオススメすると書かれていたので実際やってみました。 身体の調子は