昨年も土用のうなぎを病院でいただいた。当時、頑張ってカロリー制限食にしていたのですごく品のいいひと切れで後悔した。

そして、今年も入院。今日は土用なので入院食もうなぎ。
タレが甘辛くて美味しいけど、もっと食べたいなぁ。

怖くて眠れない夜がきた。けれど明けない夜はないんだよ。（＃８）

２０２３年５月２４日

恐怖で眠れない夜がきた。
いつかそうなる気がしていた。
私は布団に入ってすぐ眠れるタイプである。それなのに全然眠れない。
じわじわと焦りと恐怖が押し寄せてくる。

乳がんが怖い。
本当は叫びたいほど怖い。

死んだらどうなるんだろう。

子供の頃は、『死への恐怖』を強く感じたものだった。
死が身近にあり、こちらとあちらの境はあやふやだったように思う。

しかし、大きくなるに

今日は東京都知事選挙。
入れたい人がいないけれど、１票をお金に換算すると490万円の価値らしい。

がんの恐怖から情報収集をしてもっと不安になってしまう人へ　情報との付き合い方

乳がんになり本気でブログを書き始めました。

けれど、がんサバイバーブログや動画を見ると元気がなくなってしまうなんてこともあるのではないでしょうか。

今回はブログのスタイルを変えて、私ががんの情報に関わる時の「心のあり方」についてお話しします。
皆さんの不安が少しでも軽くなれば嬉しいですが、これはあくまで個人の考えですので悪しからず。

不安からブログや動画を見まくってしまうとこうなる

乳

乳がん→MRI＝恐怖でしかない。(#7)

私の胸のしこりは乳がんだった。
J大学病院では、左胸を全摘出するのが私の場合の標準治療だという。
胸を温存するという選択肢はない。ああ、私の可哀想なおっぱい。

７月に全摘出手術をするためにMRIをしましょうと言われる。
実は、MRIをやったことがない。

第一子の妊娠６ヶ月でパニック障害を発症していた。
一時は、なりを潜めていたその不安感が、がんがわかる半年くらい前からまた強くなり、電車に乗れな

いよいよ大学病院にて。細胞診と小さな違和感 (#6)

２０２３年５月

左胸に不審な痛みがあり、念入りに触るとしこりを見つけた。
翌日１５日に近所の胸専門のクリニックで乳がんを発見され、すぐに大学病院を紹介された。
「当クリニックでは、K病院とJ病院どちらかに紹介状が書けますけど、どうしますか。」と言われた。

その時、気持ちは動揺しているのに頭の中では「今後長く通うことになるんだろう」と妙に合理的に計算が働いて、通院の楽な近い方の病院を紹介してくれ

乳がんとわかって鹿島神宮へお参りに行く。 (#5)

乳がんがわかってすぐに夫がお休みをとった。
真っ先に思いついたのは、鹿島神宮へお参りすることだった。

鹿島神宮の神様が、なんのご利益があるとかそういうことはどうでもよかった。
実父がこの神社を信仰していたこともあり、子供の頃からよくお参りしていたので自然と足がむいた。

神社に向かう車の中、夫相手に頭に浮かぶ色々なことを取り留めもなく話す。

なんで私ががんになったのか？

例外なく私も「なんで

乳がんになった私と夫に起こった気持ちの変化。 (#4)

夫は、静かに笑う。
私を見る時、とても優しくまるで観音様みたい。

外で面白いことはあまり言わない。
しかし、家族にだけは、へんてこなジョークを飛ばす。

私はそれが好き。

何か質問をすると大抵予想の斜め上いく答えで、おかしなことを言う。
学生時代は、「なにかしでかしそうなやつ」だったようだ。

３０年近く経った今でもその期待は裏切らず、「なにかしでかしそうなやつ」のままで今のところ「しでかした

母の日の贈り物は、「しこり」を見つけてもらったこと② (#3)

あんまり予想もしないことが起きると人って、幽体離脱したみたいに自分を外側から眺めちゃうんですね。俯瞰するってやつですか。
っていうか、幽体離脱したことないからわからないですけれど。

５月１５日（月）つづき

単なるおっぱいの毛穴の炎症だったはずなのにがん細胞の特徴のある形をした影が画面に写っていた。

それは、外側の形がギザギザした丸。
斜線をたくさん無造作に書いて無数の斜線が集まって円形になっ

母の日の贈り物は、「しこり」を見つけてもらったこと① (#2)

もうすぐ、母の日ですね。
私は母の日にあまり興味がないというか、プレゼントするのは好きなのだけど、自分がもらうことにはあまり意識がなかったのです。以前はさらりとしたもので「あ、ありがとね〜」みたいな。

でも、２０２３年は特別なものになりました。

２０２３年５月１４日（日）母の日
今日は、息子が友達の家にお泊まりに行った。9歳の息子は、おちゃらけ者で賑やかな子なので、高齢で産んでしまった両親から

乳がんになったけど、私は元気です。（#1)

もっと違うブログになるはずでした。
でも、人生って予期しないことおこるよね、仕方ない。
たくさんネタできました。

２０２３年の5月に人生が一瞬で変わるような体験をした。
「がん」を告知された。

がん患者の誰もが思う「なんで私が！？」ってやつを漏れなく私も味わう。なんて傲慢なんだろう。
自分はならないって真剣に思っていた。
愚かさがむしろ愛おしくすらある。

医者に言われた時、意味がわからなかっ

パニック障害との共生

先日からふたたび電車に乗れない。

私は14年前のある日、突然パニック障害の発作に襲われた。

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妊娠中のつわりが本当に重くて、２週間で１０キロ以上体重が落ちた。
水を飲むことすらできなくなった。脱水し、毎日病院で3時間の点滴を打ちに行く。

「なんで妊娠なんかしたんだ」と絶望し、一日中暗い部屋の中で頭をついた土下座の格好で過ごし２ヶ月ほとんど記憶がない。

秋の初めに部屋へ閉じ籠り、無事部屋

今日は書き始め。

結局、わたし、昔から表現者になりたかったんだよね。

みなさんは、自分を表現してますか？想いをアウトプットしてますか？

私は、この十数年できないでいました。そうすると色々な不調が出るんですよ。エネルギーが滞って、体でぐるぐるしちゃう。

体重は激増。未病の宝庫。自己肯定感の爆下がり。。。

これは、後回しにしていた自分のことを見つめ直したら、心も体も軽くなっていく私の日記です。

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20代前