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こころを元気に

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音楽家にとってこころの健康を保つことはとても大事なことです。一生懸命勉強していたら、いつしかこころの健康について詳しくなってしまったので、時々その話も書きますよ!
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「徹子の部屋」の収録をしてまいりました!

「徹子の部屋」の収録をしてまいりました!

ほんじつ「徹子の部屋」の収録でした。KOTETSUが歌ってくれて、私もお話だけでなく、ピアノと歌も致しました。

みんなだいすきな黒柳徹子さんの49年続くトークショー!

日本で1番の「みんなが行きたいお部屋」であろう素敵な徹子の部屋にお邪魔できるなんて。

スタジオ内のお部屋だから本当のお家ではないのに、ついお邪魔します、と言ってしまって笑ったちゃったり、徹子さんが好き過ぎてずーっとニコニコして

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今興奮が収まって、ちょっと涙ぽろぽろになってまいりました。良かったら聞いて下さい。(長文です)

今興奮が収まって、ちょっと涙ぽろぽろになってまいりました。良かったら聞いて下さい。(長文です)

今日は世界各地のジャズ作曲家が講義するサイトに呼ばれて4回目のロング講義でした。311の体験を元に書いた組曲をどうやって書いたのか、その秘話を初めて話しました。この話は心のエネルギーをものすごく使うので、今までちゃんと講義したことは日本語でもなくて、初めての体験。

結論から言うと、ものすごい数の方が視聴してくれたんだそうです。質問も、良い質問がたくさん寄せられて、一生懸命答えて、70分に渡る熱弁

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上手く出来ないとき、「私は出来ない人間だ」って思わないで。

上手く出来ないとき、「私は出来ない人間だ」って思わないで。

2022年秋の日本ツアーで最も嬉しかったことの1つが
学生さん達や子どもたちとの交流!!

で、行ってきました同志社大学!!

三時間で三曲を教えてほしいという、なかなかタイトなリクエスト。でも、みんな頑張った、私も頑張った!三曲とも持ち時間内でぐっとぐっと上達し、特に三曲目は観覧中の仲間たちからおおおお〜と、どよめきが出るほどの上達。

上手く出来ないとき「私は出来ない人間だ」って思わないで。こ

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スランプを抜け出す具体的な方法、お伝えします

スランプを抜け出す具体的な方法、お伝えします

5月が「メンタルヘルス啓発月間」でもあると知り、駆け込みでこの文章をアップします。

その名もずばり「アーティストのための:スランプを抜け出すためにできる8つのアクション」(8 Practical Actions for Artists to Get Over Writer’s Block)

無料でお読みいただけますので、アーティストもそうでないかたも、是非ご利用ください。

創作活動をしている

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想像を絶する依頼が来たときにYESと言えるか。ウィントン・マルサリスさんとの共演が本番2日前に飛び込んで来た話

想像を絶する依頼が来たときにYESと言えるか。ウィントン・マルサリスさんとの共演が本番2日前に飛び込んで来た話

去る4月14日&15日にとんでもない経験をしました。

ウィントン・マルサリスさんと、彼が率いるJazz at Lincoln Center Orchestraのコンサートで指揮を担当したのです。依頼が来たのが2日前というとんでもないおまけ付き笑!

しかもゲストにCuba音楽の大スター、パキート・デリベラさん!作曲家が、キューバ出身のグラミーノミネート作曲家・ピアニスト「エリオ・ビジャフランカ」

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賞が得られなかった、出たいライブに出られなかった ... そんな相談を受けて。

賞が得られなかった、出たいライブに出られなかった ... そんな相談を受けて。

欲しい賞が得られなかった、出たいライブに出られなかった…そんなことをきっかけに、自分には才能や可能性がないと考えてしまうことがあります。

そういう相談をなぜか日本でもアメリカでも受けることが多いわたし。以下のお返事を米国の友人に送ったらとても喜ばれたので転記してみます。

短い投稿ですが、よろしければ!

お友達の皆さん:欲しい賞が得られなかった、出たいライブに出られなかった…そんな風に「誰かが

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愛することを怖れるようになるのは、何歳からなんだろうね。

愛することを怖れるようになるのは、何歳からなんだろうね。

私はサン・テグジュペリの『星の王子さま』が大好きすぎて、Twitterでbotをフォローしているんだけど笑、今日こんな名言が流れてきた。

ほんまやで。
私がすぐ泣いちゃうのは、仲良しがいっぱいいるからだと思うな。
絶対そうだと思う。

「好きです。大事にしたいです。」の交換がしたいだけなのに。

人と仲良くなるのって「好きです。大事にしたいです。」の交換をするだけなんだから、すごく簡単でもおかし

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ミュージシャンを目指す19歳との書簡 - 2 がむしゃらに行動する意義について

ミュージシャンを目指す19歳との書簡 - 2 がむしゃらに行動する意義について

一通目はこちら

(前略)

でもそんなことで自分のやりたいことを制限しなくてOKです。
前のメールにも書きましたが

10代-20代は、ありとあらゆる失敗をしてそこから学ぶべき時期だ
と私は思っていて
その時期に失敗をせず、失敗を恐れる大人になってしまった方は
その後とても苦労されているイメージがあります。

◎◎さんのメールからは
心配がとてもたくさん読み取れます。

ですが、10-20代の間

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ミュージシャンを目指す19歳との書簡 - 1 夢と失敗について

ミュージシャンを目指す19歳との書簡 - 1 夢と失敗について

ご質問いただいた
ジャズピアニストとして、作編曲家として両立するというのはどちらか偏ってしまうものですか

についてですが
お答えしたい気持ちはやまやまなのですが、すっごくお返事するのが難しいことです。

というのは
自分にとって良いバランスというのは、ひとりひとりが
悩みながら見つけていくものだからです。

私にとって良いバランスと
◎◎さんにとっての良いバランスは違います。
私のバートナーも作

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不安なときは、勉強しよう!!(おとな向け夏期講習、やります!)

不安なときは、勉強しよう!!(おとな向け夏期講習、やります!)

不安の多い時代ですね。
私は不安なら学ぼう、とお薦めしています。

不安を解消する方法はいろいろありますが、大変有効なものに「勉強」があります。

分からないから不安なわけで
分かれば、大丈夫!と思えるものなのです。

だから。やります、これ!

突然ですが
やります、夏期講習!!

私の夏は、レベルアップの夏!

日本がどこに行ってるのかわからない今の時代だからこそ。勉強しましょう。NYからホッ

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「人と比べなくて良いんだな」 黒柳徹子さん・田川啓二さんとお会いして。

「人と比べなくて良いんだな」 黒柳徹子さん・田川啓二さんとお会いして。

今朝は4時おきで、ものすごく嬉しい楽しいことをしました!

じゃーん!

黒柳徹子さんのYouTubeチャンネルにお邪魔してきたのですよ!
しかも母も一緒に!母娘で参加です。

黒柳徹子さんと、ビーズ刺繍アーティストの田川啓二さんが出演されている「徹子の気まぐれTV」というYouTubeチャンネル、最高なのです!後少しで10万人登録者!だそうですので、皆さま是非登録してくださいね。

徹子さんファ

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強いこころは、どうすれば育つのか

強いこころは、どうすれば育つのか

日本では今、社会のムードってどんな感じでしょうか?

アメリカは本日、独立記念日。普段は大騒ぎでお祝いする日ですが、今年はなんだか暗い気分でいっぱいです。

ただ!
だからと言って私が
暗〜く毎日を過ごさなきゃいけない
というわけではないはず。

むしろ、自分を明るくするスイッチを入れて
こんな世の中だからこそ私にできることを探して行動するほうが健全です。

安定感の達人は、どうやって心を「整えて

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プロジェクトの開始時、Thank You リストを作るのがオススメ

プロジェクトの開始時、Thank You リストを作るのがオススメ

私はプロジェクトを始めるとき、サンキューリストを作ることからはじめます。お世話になった方のお名前を書き、何でお世話になったかを書き、プロジェクトが完成した時にお礼を言い忘れないようにするためのリストです。

可能な限り、作品のパッケージにお名前を載せることもしています。

プロジェクトが始まったばかりで、まだ完成品が影も形も見えないときから、出来上がった時にお礼を言う相手のお顔を浮かべてお名前を綴

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朝からポジティブになれる自分を作る!

朝からポジティブになれる自分を作る!

こんにちは、元リクルートでNY在住のメッセージ強め音楽家・宮嶋みぎわです。

突然ですが、朝起きた1秒目から既にハッピーで笑顔で前向きでいられたらいいですよね。

私はそういう人生のほうがいいなあと決めたので、いつも、起きた瞬間から既にハッピーです。

寝起きはさすがの私もスローですが、朝なりのゆっくりした幸せ。勢いが出てくる11amくらいになったら勢いのあるNYらしい幸せ。夜になったら疲れている

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