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#日常
人を知ると自分を知ることができる
最近人の話を雑念抜きに
聞いたのはいつだろうか？
人を知ると、同時に自分を知ることができる。
それは
相手の話に同意できる部分だったり
反対にちょっとここは違うなだったり
わたしがそのことに反応しなかったのは
完全に興味がなかったからだ
とか
「差」だったり
「重なり」だったり
「ノーリアクション」だったり
ついつい会話をコントロールしがちになるけど
ただ耳を傾けてみて。
相手
あなたはどうしたい？
どうしよう。
から
どうしたいへ。
どうしようは、恐れの状態。
自分の手には負えない自分には力がない
どうしたらいいんだろう。
あなたの世界はあなたが創っているんだよ。
「あなたはどうしたい？」
この質問をした瞬間、
自分の手に負えないと思ったものが
自分でどうしたいのか選べるんだということに気づけるはず。
いつだってちょっとした質問で変換できる。
あなたが安心を感じる状態は愛の状態
セルフラブはグラデーション
わたしたちは自己卑下上手！！！
自分では気づかないくらい
ナチュラルに自分をディスっている。
今日イケてないわー。
髪型決まってないなー。
こんなわたしダサくてテンション下がるー。
また同じことしてしまった。
なんでわたしっていつもこーなんだ！
まじ顔でかい。
やっぱこんなわたしにはできないよね！
ってね。
それを、
「そんな部分もあるよね！」
「そんな自分もいいかもしれない。」
嫌な事を握りしめている時間はない
人生は思ったより長くない。
これを聞いて焦りを感じる人は
やりたいことをやれていない証拠。
嫌な事して、合わない人たちと関わって
自分に無理させて
そんなことしてる暇なんてない。
一緒にいて心地よい人と関わろう。
楽しい♪ うれしいなぁ♡と
感じる時間を増やそう。
心が弾むことはなんでもやってみよう。
好き。心地いい。安心する。幸せ。
そんな心が暖かくなる感覚で
自分の中をいっぱい
見えない所でコトは進行中
ウンベラータの芽が約半年⁈経って
やっとふっくら開いてきました。
1番最初に我が家にやってきた子。
挿し木にするのに剪定しまくり
冬というのもあったけれど、
芽の成長がずーーーーっと止まっていた。
挿し木にした他の子たちは
春の陽気で成長していたのに
この子だけ…。
もうダメなのかなぁと心配していたら
数日前に芽が開き始めていた♪
アボカドもそう。
植木鉢で育て始めて３か月。
表から見る
あなたの見たいものに集中しよう。
自分が心地よくなる情報しか見ない
と決める。
「自分が意識を向けたところに現実は創られる。」
ならば
見たいものだけ、
望むものだけに意識を向けよう。
怖いもの見たさで
嫌な情報を覗きに行かず
自分が心地よくなる情報しか見ない。
これだけでもあなたの世界線は変わる。
世の中には、それだけネガティヴ情報が溢れかえっているから、
あなたの見たいものに集中しよう。
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