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舌下免疫療法2か月目突入!
舌下免疫療法を開始して2ヶ月がたった。
先日病院に行くと、今月分の薬を出された。
今は朝晩アレルギー薬を飲んでいるが、
「大丈夫そうなら減らしていきましょう」
とのこと。
さすがにいきなり、全く飲まないのはなあと思ったので、夜の分だけやめてみた。
10000JAUを飲むのは朝なので、朝の薬だけ飲んでみる。
さて、どうなるか。
ホットヨガ別店舗でも認知されていた話
いつも行っているホットヨガの店舗をAとする。
私のシステムではもう一つ異なる店舗にも行くことができる。そこをBとしておく。
いつも店舗Aに、週2回。しかも、いつも同じ時間にコンスタントに通うこと3週間。
おっと、もうそんなにたったのか。
そして、休日のうちどちらかは店舗Bに通っている。
今日はBに行った。
仕事帰りは優しい強度のクラスはなんだかものたりなくて、でも、休日はその強度でもきついく