#妊活
【妊活中・妊婦】メラニン色素とビタミンD
こんにちは(*'▽')
ビタミンDはとっても重要なビタミンだと知られてきましたが
今日はそのビタミンDについてちょっと違う角度から考えてみましょう♪
ビタミンDはホルモンのような働きをするビタミンです
その詳細は下記HPをご参照くださいね▼
なんと
ビタミンDを血中からチェックすると
日本では９０％以上の女性が不足しているそうです！！
＜女性におけるビタミンD不足の影響＞
★不妊症の原因と
【妊活中・妊娠糖尿病・妊婦】高たんぱくのつもり
こんにちは(^^♪
今日は「高たんぱくに意識しています」って言う女性の
落とし穴についてお伝えします(*´з`)
一度の相談で
次回に会ったとき
ほんとに高たんぱくだわ！という方はあまり多くありません(-"-)
おそらくもともと低たんぱくの方に伝えているからかもしれません
でも
＜１日２個は玉子食べてます＞ という方は
平均１．５個/日
＜お肉増やしました＞ という方は
平均 １００ｇ/
料理が気楽になる方法
こんにちは(*'▽')
今日も日本の大人の全女性に伝えたい話です
先日書いた記事がいつもより反響を感じて素直に嬉しい♡
だってね
めっちゃしょーわなことを書いたわけですよ
腹が立つ人がいたら残念だな～ってちょっと思いつつ
でも本音を書きました
あれからどうしたら調理のハードルが下がるのかを
考え続けていました
で
わかりました
慣れてください！
自立のためには 慣れるしかないのです！！
子供の性別から見る夫婦の関係性
こんにちは(^^)
今日はお子様の性別について、話題にしますね～★
男の子が人気だったのは昭和の時代。
今はやっぱり女の子を希望する女性が圧倒的に多いように見えます。
健診で男の子と聞いてがっかり…なんて話もよく聞くわけです。
赤ちゃんは、お腹の中で周囲を観察して、どちらの性別にするか決めるらしい…という夢のある話を信じていました。
が！
先日知った、とある民族は、思春期頃に性別が変わってしまう