人気の記事一覧

整えることの大切さ!右、左といきつつ、真ん中にもどる(す)。

自分のチューニングをしたい、と思いながら、頭の中は次やらないといけないことでいっぱい。音のくるったギターの弦みたいな私。「時間」は1番の贅沢品かもしれない🐢

心とからだを整え、土台をつくった2023年

7か月前

iPadで書くノート

11か月前

とりあえず自律神経を整えなくては始まらない

10か月前

良いことに目を向けられる手帳

11か月前

今日から4月スタート

整え方にも自分仕様

【読書】整える習慣 自律神経

1年前

発酵食のススメ。

1年前

DAY16 整える習慣

1年前

広島への日帰り出張で学んだ「旅と片付け」_小説家の「片づけ帖」#15

定期的に【整え直す】為にやっている3つの事

整える習慣 

2年前

未来を開く第二領域のメタファーと具体化

書評『整える習慣』

今年のバイブルにしよう〜小林弘幸著「整える習慣」

2年前

整える習慣

【ライフスタイルの“質”を向上させるには、〇〇からスタート!!】

出会いや別れ、心がザワつく時にまた読みたい本たち

自律神経を整える

2年前

読んだ本リスト(2022年03月編)

「恋愛ほど自律神経を乱し、コンディションを崩すものはありません」は、お見合い50回失敗の前山を救ってくれる言葉です(笑)『整える習慣』

前に進むためのシンプルな答え

3年前

1枚の写真が健康をもたらす

3年前

29.「整える習慣」

255.自分を取り戻すために①

自律神経を整える。やっぱり大事でした。

【産後2か月】朝時間

再生

整える習慣 本要約

整える習慣

食事日記 4月6日

4か月前

【読書記録】小林弘幸『整える習慣』

自分の思いに気づく手帳

11か月前

『整える習慣』小林 弘幸 【1行引用から140文字で紹介する実用書】

「整える」ことが、なぜ必要か。やっとわかってきたかも。