夜間頻尿には、あお向け足上げがいいと新聞の雑誌広告にあったので、騙されたと思ってさっそくやってみました。寝る前にわずか１分、あお向けになって両手両足を上げて、ゴキブリのように振るわせるだけ。開始して２晩ですが、夜中のトイレはなしです。気になる方、一度試してみてはいかがでしょうか？