こんにちは。ぼーんぐんです。 今更ながら、みなの喜ぶご馳走って何でしょうか。 何かの記念日やお祝い事。年に何度かの集まりに「よし、おいしいものを食べよう」と準備を始めると必ず引っかかります。主賓がいる場合は好みを合わせれば良いのですが「なんでもいいよ」となるとどうしたものでしょうか。 ファストフードやチェーン店のメニュー、最近ではスーパーやコンビニの品も以前と比べて格段に良い味になっています。しかも手軽です。万人受けする計算された味には違いはありませんが・・ 「うーん
こんにちは。ぼーんぐんです。 他愛もない話をおひとつどうぞ。 ※ ひとつに束ねた後ろ髪が右へ左へぴょんぴょん跳ねるほど自転車をかっ飛ばすのは家内。 元気よくペダルを漕ぐ足が逞しく見えます。 三連休の初日、夕暮れどきの街角です。 幹線道路に沿った歩道を夫婦二人、自転車でかっ飛ばしているんです。 「おーい！もっとゆっくり走らないか」 後ろから追いかける私の目は、夕方の時間帯になると途端に頼りなくなります。俗に言う"鳥目"。 だから家内のようなスピードはもう出すこ
こんにちは。ぼーんぐんです。 食欲の秋！みなさんお肉はお好きですか。 私は好きです。いくつになっても美味しいお肉をお腹いっぱい食べたいと願ってるんですけど、加齢とともに出てくるんですよね。 やっかいな「胃もたれ」 いつまでもドーンと胃袋にいてスッキリしないんです。若かりし頃と比べて確実に運動量が減っていますからこれは仕方ないことですが。 また今の私は年に何度かの血液検査を義務付けられ、夕食後にはプリン体を下げるお薬を飲む身ですから、普通ならば節制した食事をしてお肉は
こんにちは。ぼーんぐんです。 10月に入り朝夕はめっきり涼しくなりました。みなさん風邪などお召しではありませんか。 気持ちが良いからと油断して窓を開けたまま寝入ってしまうと翌朝喉の調子が悪くなってしまいますから用心しなくてはなりません。 さて、10月は収穫の時期でもあります。 我が家でも春にサツマイモの苗を植えたプランターが沢山の葉っぱに覆われていますが、そろそろその成果を確認する時期なんですね。 家内が植えたサツマイモの品種は「鳴門金時」、私が「紅はるか」。２つ
こんにちは。ぼーんぐんです。 大の里が大相撲秋場所で優勝し最速で大関昇進したかと思うと、アメリカ大リーグでは大谷翔平選手が記録ずくめの一年を締めくくる地区優勝の美酒に酔った。 何とも頼もしいね。 若者たちの大活躍に勇気をもらい笑顔になった人も多いのではないでしょうか。 もちろん私もそのひとり。目を細めほうじ茶で祝杯をあげています。 おめでとう！ すると今度は俺も負けじ奮起したのか、政治の世界でも二大政党が揃って代表選でした。そしてついに決着がついたようですね。
こんにちは。ぼーんぐんです。 私の情けない話しにお付き合いください。 実は私、先日の夕刻に”キーケース”をなくしちゃったんです。自宅の鍵と親の家の鍵の２本ぶら下げた大切なキーケースだったんですがね。 大切だからと特に目立つ”黄色い”キーケースにして常に持ち歩いていたんですが、お恥ずかしい。 でも察しはついています。 無くす前にスーパーへ出かけましたから、スーパーへの往路か復路、もしくはスーパーの店内のいずれかでしょう。 さぁどこだろう。 普段使わない頭をフル回転
こんにちは。ぼーんぐんです。 また”奴”が出ましたね。 普段は何処にいるかわからないのに、急に元気になってフラフラと近いづいてくる。お金の無心でもされようものなら叩き出したいとこですが、そんなことは一言も言わない。ただ近づいてくる厄介者。 「もう勘弁してくださいよぉ、旦那ぁ」つい口にしてみる。 んっ？旦那？ ハテナ？奴は男だっけ女だっけ。 そういえば男っぽかったり女っぽい名前だったり。毎回名前を変えてやってくるから正体は良く分かりません。それで皆は連番管理もしてい
こんにちは。ぼーんぐんです。 猛暑をどのように過ごすのが良いのかと、毎年同じテーマに悩むところです。 みなさんはどんなポイントに気をつけて過ごされているのでしょうか。 よく情報番組で耳にするのはこんなこと。 第一には水分補給でしょうね。こまめに水分を摂取し脱水症状を防ぐ。確かに大事です。また合わせて塩分の摂取もよく聞きます。汗で失われる塩分を補うのが重要だからです。 私もこの時期"ペットボトルの水と塩飴"を持ち歩くようにしています。 そして次に、通気性の良い服装で
こんにちは。ぼーんぐんです。 イギリス生まれの「ウィローパターン」はイギリス人が中国の風景をイメージして陶磁器に描いた柳紋様のことですが、その絵柄に隠された物語をみなさんはご存知でしょうか。 先週の話です。 私はそのウィローパターンと懐かしの再会を果たしたんです。 その日も今日と同じ様な蒸し暑い日。 私は汗を拭いながらビジネス街にある老舗の喫茶店でランチを楽しんでいました。 食後、次の商談までの時間調整で頼んだ追加のコーヒーが運ばれて来た瞬間、そのコーヒーカップに
こんにちは。ぼーんぐんです。 梅雨が明け小中学校は夏休みに入りました。 ギラギラの太陽は天空から私たちを睨みつけ容赦なく肌を焼きにきます。気がつけば通勤電車で陽の当たる窓側の腕だけ真っ黒だ！なんて人もいるんじゃないでしょうか。 でもお気をつけください。 毎日しっかりと日焼け止めクリームでガードしないと年々シミが増えてきて大変なことになりますよ。シミが出てきて困ってる私が言うのですから間違いありません。 とは言っても職業柄"外"仕事の方は日焼けは覚悟が必要です。私の居
こんにちは。ぼーんぐんです。 この時期の美味しい食べ物といったらアレですよね。 そうアレ。イネ科の一年生植物。 ぐるぐるにちぢれた葉に覆われていて、さらにその上から丁寧に何重もの美しい緑色の大きな苞葉でおおわれています。 少し剥くと、 中からまるで真珠のような実が見えてきます。 トウモロコシ！ 美味しいですよねトウモロコシ。私は大好きなんです。 中国渡来の植物に似ていたことから「唐のモロコシ」という意味で「トウモロコシ」と名付けられたのは本当でしょうか。 私
こんにちは。ぼーんぐんです。 日テレ系で毎週火曜日に放送されているテレビ番組「カズレーサーと学ぶ」をご存知でしょうか。 "少々難解だけど理解をすれば人生が少し変わる"といったテーマを毎週取り上げて、最新の学説を専門家から学ぶ教養番組です。 6月初めの放送回テーマは「頻尿」。 案外知らないことが多くて大変勉強になった放送でしたが、みなさんもご覧になっていたでしょうか。 少し紹介しますと、 私がまず驚いたのは「頻尿」など尿トラブルは中年以降の悩みとばかり思っていました
こんにちは。ぼーんぐんです。 みなさんは煮魚はお好きでしょうか。 新鮮な鯛を丁寧に煮込み、秘伝の調味料で味付けされた料理屋さんの煮魚は最高です。 毎日でも食べたいほど。 身はジューシーで口の中でほろりとほどけるような食感が堪りません。そして柔らかい身に絶妙に染み込んだ出汁の風味が、食欲をそそります。 一口食べれば海の恵み溢れる美味しさで幸せに包まれます。 う、ま、す、ぎ、る 健康にもダイエットにもいい栄養満点の魚料理には刺身や揚げ物、焼き物など様々な調理方があり
こんにちは。ぼーんぐんです。 暑くもなく寒くもない過ごしやすい気候になりました。年間を通して今の季節が一番過ごしやすいんじゃないでしょうか。 そして過ごしやすいのはメダカにとっても同じことです。 振り返れば3月の初めは気温の不安定さから、越冬したメダカ達の半数が急激な水温変化に耐えられずに落ちるという衝撃的な事態が起きました。 それが5月に入り我が家のメダカ達は、やっと水温が安定した事で水中をビュンビュン元気に泳ぐようになっています。 メダカ達が元気になると針子の誕
こんにちは。ぼーんぐんです。 今日サツマイモを２株植えました。「紅はるか」と言う名の品種です。 みなさんは家庭菜園なさいますか。 私は過去に何度も家庭菜園に挑戦し思い通りにはいかない苦い経験を積んできましたが、その失敗から多少の知恵も得ました。 今回は初めての芋類栽培なので、単純に秋の収穫量が楽しみなんですけど、実はそれ以上に楽しみなことがあるんです。 それは家内の事。 実は例年土いじりに全く興味を示さない家内が、珍しく今年はさつま芋の栽培を始めたのです。 家内
こんにちは。ぼーんぐんです。 ヒョコ、ヒョコ、ヒョコ‥ なんとも頼りない足取り。今日は片足を引きずりながら出勤しています。 何故かって？ 原因は分かってます自業自得なんです。実は踵(カカト)の角質を無理に剥いだからなんです。 トホホ。 みなさんは踵のケアは万全でしょうか。 誰でも、子供の頃はツルツルだった踵が、大人になるにつれて、徐々にひび割れてくるものなんですよね。 私も子供の頃、親の踵を見ては「鏡餅のひび割れみたいやんか」って笑っていました。 ところがい
