高島利行

1965年生。バツイチ。統合失調症の娘とふたり暮らし。ここでは娘の話を書きます。 仕…

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1965年生。バツイチ。統合失調症の娘とふたり暮らし。ここでは娘の話を書きます。 仕事の話は別のnoteで書いてますので、そちらはそちらでよろしくお願いいたします。 https://note.com/tosh1965/
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統合失調症は「ごくありふれた」病気です。

娘の話の前に、統合失調症という病気について一般的に言われている範囲で書いておこうと思います。私は医療従事者ではないので不正確であったり間違っていたりする場合もあるかも知れません。そういう場合は是非、ご指摘ください。正しい知識を得たいというのは、思い切って娘の話を書き始めた動機のひとつでもあります。よろしくお願いいたします。 統合失調症は100人に1人弱がかかると言われている、ごくありふれた病気だそうです。最近の薬（特にリスパダール以降）は薬の効果も高く、通院・服薬を続けなが

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    • 天一の日に、バチバチになってグルグル回る

      昨夜、夜のクスリも飲まずにそのまま眠るのかに思えた娘は１１時過ぎに起きてトイレに。トイレから出てきた帰りに声をかけます。 「クスリ飲んで。夜のクスリ飲んで」 眠そうな娘は私に一瞥をくれたあと興味無さそうに部屋に戻っていきました。 だから、そういうことじゃなくて、クスリ飲んで。 ダメっぽいです。なんかもう無理。 諦めました。おやすみなさい。 早めに寝たのに眠れません。足の裏が熱い。熱っぽいのかなあ。エアコン切ったから暑いのかも。 眠れないままぐだぐだしてたら１２時

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      • 眠るためというより睡眠のタイミングを調整するための睡眠薬

        昨夜、夕食の後に何度もなんか食べたそうに部屋から出て来る娘。その度に断り続けます。最後は諦めて部屋でぶつぶつ喋るだけになりました。睡眠薬が効いたら静かになるはず。 静かにならないので諦めて先に寝ることにしました。部屋で喋る娘にドア越しに「おやすみ〜」と声をかけたのが１１時半ぐらい。久しぶりに朝までゆっくり眠れるでしょうか。なんだかんだで１２時直前に就寝。 起きました。時計を確認。７時２２分。けっこう寝た気もするけど微妙な気もする。娘は寝ています。昨夜のうちに研いでおいた米

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        • 娘の性格の良さに驚いたり喜んだり

          遅い時間まで部屋でうだうだ喋り続けている娘の独り言が気になってなかなか眠れなかった昨夜、最終的に１時半に就寝。そのあとも二度目が覚めて、朝も７時半には目が覚めて寝床でゴロゴロしてたら娘がやってきました。 「クスリ？」 「クスリ」 クスリの時間です。面倒くせえけどしょうがねえな。 「なんか食べる？」 「食べる」 「じゃ、用意するから待ってて」 「んあ」 ベーコンとキャベツのホットサンドにしました。冷凍の食パンにはマヨネーズを塗ってグリルで軽く焼いてチーズも乗せま

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        統合失調症は「ごくありふれた」病気です。

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          シャワーヘッドを交換しようと買ってきたらホースのアダプターが合わない休日

          昨夜は部屋にこもっていつまでも喋り続けるのかと思っていた娘、気がついたら静かになっていました。寝たんだな。と思ったら出てきた。トイレに行った。部屋に戻った。また喋るのかと思ったら寝たよ。寝たんだ。 私も早めに寝るつもりで歯を磨こうと洗面所に行ったらゲロの跡。もんのすごいゲロの痕跡。なんだってんだよ。しょうがないので掃除しますよ。ゲロ、立て続けだな。生理前なのか。なんかもう全然わからないよ。 洗面所を掃除して歯を磨いてからトイレへ。 詰まってやがる。 溢れ出さないように

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          不安は自立に必須ではなどと思った朝、そびえ立つビルに極度の不安を覚えた夜

          昨夜は娘が寝ているので早めに寝て、今朝は洗い物を片付けないといけないので早めに起きました。音を立てないように気を使う夜は何もできなくて困ります。気にしないでガシガシ洗い物をしたり料理をしたりでも大丈夫だとは思います。思いますが、「今起きてきたら面倒くせえなあ」みたいな気持ちが何もしないを後押しするのです。そういう日が続いているのは湿気のせいかもしれません。カラッとした国で暮らしたい。 娘が起きてきました。すっげえ嬉しそう。今日は娘の誕生日なのです。 「誕生日嬉しい？」

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          コテンと寝るのは血糖値？

          書いておかないと忘れるなあ、みたいなことがあったはずなのに思い出せません。書く以前じゃないか。なんなんだ。 昨夜まったく起きることなく眠り続けていたはずの娘は深夜になって目が覚めたようで何度もトイレに起きてきました。そうなるとトイレの斜め向かいの娘の部屋で寝ている私も目が覚めます。何回だったかなあ。四回ぐらいトイレに起きてきたのかなあ。これがいつものように私が和室で娘が娘の部屋だと娘は部屋からトイレがすぐなので和室の私からはだいぶ距離があります。それでも目が覚める時は目が覚

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          今日もやっぱり眠ってる

          昨夜も起きてこない娘、私が寝て数時間後に起きてきました。冷蔵庫を開けてなんか食ってますね。眠い私が声をかけずにいるとガサガサと物音を立てたあとに居間の電気を消して部屋に戻っていきました。クスリ飲んだのかなあ。飲み物も飲んだのかなあ。 朝になりました。７時より前にトイレへ。娘の部屋は静かです。寝ています。そういえばここ最近は叫んでいません。独り言も減ってるような。いいことだ。ありがたいことだ。 そこから軽く寝て目覚ましで起床。娘も起きてきたのでなにか食べるか聞くと「食べる」

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          どら焼きを買ってきたら熟睡、一瞬起きてまた睡眠

          昨夜も早めに寝た娘。夕食も食べて風呂にも入ってクスリも飲んだ後なのでまったく問題ありません。季節が変わろうとしているタイミングはよく寝ます。特に夏から秋と冬から春。娘に限らずそういう方は多いのではないでしょうか。 よく寝ている娘を起こさないように静かに静かに暮らしています。夜中に目が覚めてトイレに行くと娘を起こしてしまいかねません。なので、水分も控えます。なるべく熟睡できるよう耳栓もします。昨夜は１２時から６時過ぎまで熟睡でした。その間、娘も起きていなかったはずです。 今

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          食べる量を減らすダイエットならお金も節約できるから一石二鳥

          娘が今までに処方されたクスリはどれもほとんど「体重増加」という悩ましい副作用があります。もちろんクスリの種類や量によって異なります。それはその通り。ですが、どのクスリも体重が増える可能性は高く、だからこそ定期的な血液検査で血糖値など確認する必要があります。場合によってはクスリの量や種類を見直すなり副作用を打ち消すようなクスリを処方するなりといった対応が考えられます。クスリを増やすのはなるべく避けたい。状態が安定しているのであればクスリの種類を変えるのも量を減らすのもできれば避

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          早く寝ても夜中に目が覚めたら意味はない

          昨夜はまったく起きてくる気配が無い娘を起こさないようひっそりと過ごしつつ１１時頃には横になりました。朝まで目を覚まさないで眠れるかなあとワクワクしていたのに１２時過ぎに娘が起きてきた気配で目が覚めました。 「冷蔵庫の飲み物飲まないで。部屋に帰れ」 すごすごと引き下がる娘。私もまた寝ます。今度こそ朝まで…… 目が覚めました。足がかゆい。かゆいです。かいて収まる痒みではなく血が出るまでかいても痒みが収まらないタイプの痒みです。これはダメだ。眠れない。一度目が覚めたら痒みが気

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          眠気は伝染るものなのか

          昨夜は風呂に入ったあとは眠くて眠くて娘が何度もなんか食べたそうに部屋から出てきてもガン無視または「なんもないよ。飲み物も飲まないで」と言い続け早く寝る気でいたのになんだかまた寝るタイミングがずれて最終的に２時に就寝。休みの前夜の夜ふかしはダメなんだよ。そんなことはわかっているのにどうにもならん。なんでだ。 夜中にまた娘の冷蔵庫開けで起こされその度に「冷蔵庫開けるな〜。部屋に帰れ〜」と寝たまま声だけ気力を絞ってそんなでもどうしても目は覚めてしまうのでまたがんばって寝て。７時。

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          お取引先の説明会に短パンで。暑いので。先方の方もTシャツだった。暑いですよね

          三連休の後の四連勤と書くとツラそうに見えますが、通常の週は五連勤なので当たり前なうえにいつもより楽なはずです。そうなんですが、今週の酷熱は気力と体力を削ってくるので一日短くてもへとへとです。かなり厳しい。 今朝は早めに起きたのに娘のクスリやらなんやらでバタバタしていたらいつもとあまり変わらない時刻に家を出ることに。朝からもう暑い。曇っているので目は少し楽ですが湿気がひどすぎる。９月の半ばを過ぎてこの酷暑はさすがに我慢ならんだろ。 駅から会社までの途中で晴れてきたので陽射し

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          もういいよ、夏。

          昨夜はなんだか眠れなくて１時を過ぎ１時半を過ぎ、最終的に２時頃就寝、と思ったら早速娘が起きてきやがった。ヤメロー。帰れ帰れ。 寝て起きて７時。眠い、眠すぎる。二度寝。目覚ましで起床。娘も起きてきたのでクスリを飲んでもらいます。 「ご飯炊けてるから、納豆とか玉子とかで食べて。あと冷蔵庫におかずも用意しておくから食べていいからね」 「んあ」 話は聞いていないようで聞いているのかもしれないみたいな感じ。なんか眠くてどうでもいいです。私の朝食はベーコンエッグとキャベツと納豆と

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          昔の王侯貴族よりも豊かな暮らし

          今週は暑いなあ、と思っていたら９月としては記録的な暑さなのそうです。そうですか。それなら暑くてもしょうがない、というわけではなく、いい加減いやになりつつあります。先々週に吹っ飛んだデータベースの作り直しも捗らず、そのわりに１０月からの新しい取り組みについての覚書だのなんだのはどんどんやってくるし、日々の宣伝の見直しもしょぼい広告画像の作成も待ったなしだし、もう年単位で引っ張っている入力作業もそろそろどうにかしなけりゃだし。冷静に考えてみると煮詰まっている気がします。こんなの久

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          食べる気力と眠る気力

          昨夜は早めに眠ってしまった娘を起こしたくないので風呂に入らず息を潜めるように過ごしていました。こちらが期待しているのとは違うタイミングで娘は寝たり起きたりします。いや、このタイミングで寝るんかい、みたいな。起こしてもいいやという日もあれば、せっかくだからぐっすり寝てもらいたいと思う日もあります。昨日はぐっすり寝てもらいたいのほうです。そういう時はもう本当にトイレに行くのもなるべく我慢するし寝る前の歯磨きも諦めたりします。もちろん風呂も。場合によっては食事も。 という感じで昨

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