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私たちは、なんのために食べるのか？インドのカレーから学んだこと

えびはらあつし
11日前

自分の身体に【ありがとう】の言葉を捧げたい

猫に聞かせる琵琶法師
6日前

2024.7.18 高野山の旅で記憶に残った3つはこれ

尾石晴/ oishi haru
2か月前

お花、カッテージチーズ、燻製、ヨガ、お菓子作り、ハーブティー、そして次にやり始めたのは・・・

はりー（クラウドファンディングサイト運営×経営革新計画・起業・資金調達・補助金支援）
1日前

ヨガと私と将来と..改めまして自己紹介

ねねこ
1か月前

chikaの自己紹介

chika
9日前

懐かないねこ

しのあや　紅里(こうり)
1か月前

ヨガる、余暇。

midori doremi
2週間前

「瞑想をしている人」と「瞑想をしていない人」の違い

大阪マインドフルネス研究所
1か月前

マインドフルネス瞑想における集中とは？

大阪マインドフルネス研究所
1か月前

ねこ　ヨガにゃ🐾

odyssey617
8日前

夫が自分を取り戻すまでepisode2〜妻からの視点

takarisa
3か月前

心の筋肉を鍛えよう

大阪マインドフルネス研究所
1か月前

無駄な力を抜いて生きるとは？

大阪マインドフルネス研究所
2か月前

【健康＆ヨガ】落ち込んでいた気分が明るくなった！筆者も効果を大実感

タクさん/体・心の健康
1か月前

ADHDとHSPの私と家族がポジティブシンキングからも身を守る理由。

天豆　てんまめ
4週間前

マインドフルネスで人生が変わるのか？

大阪マインドフルネス研究所
4週間前

海外ノマド旅〜マカオ編夫婦に起きたすれ違いからの衝突〜

takarisa
4か月前

からだのかたさ、放置してない？【朝のルーティン】

ミンホ｜マレーシア帰りの元人事部
3日前

なぜマインドフルネス瞑想は難しいのか？

大阪マインドフルネス研究所
2か月前

ホットヨガ始めました。

Masumi
2週間前

好きなことをして生きる

Meg
4週間前

身体が軽くなった話。ヨガとパーソナルトレーニングを1年間続けたら、少し分かってきたこと。

富田梨恵　0to100「ない」から「ある」へ
1か月前

ヨガをすると痩せるのか？

Wellness Studio Querencia : Saori Moue
2週間前

コレがないマインドフルネスは危険

シン・陰陽・サカモト
5日前

2024年上半期、夫婦2人の挑戦のはじまり。

Airi Hirose(Akiba) @note株式会社
1か月前

私が私を取り戻すまで〜過去を振り返った今〜Episode2

takarisa
3か月前

なりたい自分になって自由に働く〜まゆさんの挑戦と再生の物語

Bun bun
2か月前

日常をマインドフルに過ごすとどうなる？

大阪マインドフルネス研究所
3週間前

インド瞑想旅が私を変えた 12｜今の自分に満ち足りて生きる

村瀬香奈子
3週間前

あー、さぼったなぁと痛感した今週。勘を取り戻すために頑張ります！

富田梨恵　0to100「ない」から「ある」へ
3週間前

マインドフルネスの気づきとは？

大阪マインドフルネス研究所
2か月前

20240920 おうちヨガ

ふみ
3日前

私が私を取り戻すまで〜過去を振り返った今〜Episode1

takarisa
3か月前

完全姿勢とは

シン・陰陽・サカモト
12日前

すっぴん心を味わうべく、懸命に検索中

まつぼっくり
13日前

なぜ子供が言うことを聞かないと怒りが生じるのか？

大阪マインドフルネス研究所
3か月前

からだは賢い きっと想像以上に けれどかなりあまのじゃく

さわよが
13日前

自己紹介:はじめてのnote

みどり
2週間前

自己紹介｜はじめてのnote

あや
1日前

山に籠り、出会った己

mika🌼
2週間前

不安な朝を乗り越える

なっちん
1か月前

マインドフルネスは癒しではない。

大阪マインドフルネス研究所
3か月前

【呼吸】複雑な意識もシンプルになる

祐希@身体と心を整えます
12日前

マインドフルネスと運動で脳を鍛える話と血糖値スパイクが起きる原因について

大阪マインドフルネス研究所
8日前

【ヨガ】毎日の習慣化はできないけれど、非日常の特別な時間として味わう

富田梨恵　0to100「ない」から「ある」へ
3か月前

タイでの生活③観光編〜バンコク滞在記〜

takarisa
1か月前

夏の朝Ⅲ

YOGAで活きていく人生を応援する／伝統ヨガ芸術プロダクション芸術監督 西山弘一
3週間前

自己紹介

miku ☽ Yoga
9日前

なぜあなたは忙しいのか？

大阪マインドフルネス研究所
3か月前