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私たちは、なんのために食べるのか？インドのカレーから学んだこと

えびはらあつし
10日前

自分の身体に【ありがとう】の言葉を捧げたい

猫に聞かせる琵琶法師
5日前

2024.7.18 高野山の旅で記憶に残った3つはこれ

尾石晴/ oishi haru
2か月前

ヨガと私と将来と..改めまして自己紹介

ねねこ
1か月前

chikaの自己紹介

chika
8日前

懐かないねこ

しのあや　紅里(こうり)
1か月前

ヨガる、余暇。

midori doremi
2週間前

「瞑想をしている人」と「瞑想をしていない人」の違い

大阪マインドフルネス研究所
1か月前

お花、カッテージチーズ、燻製、ヨガ、お菓子作り、ハーブティー、そして次にやり始めたのは・・・

はりー（クラウドファンディングサイト運営×経営革新計画・起業・資金調達・補助金支援）
16時間前

マインドフルネス瞑想における集中とは？

大阪マインドフルネス研究所
1か月前

ねこ　ヨガにゃ🐾

odyssey617
7日前

夫が自分を取り戻すまでepisode2〜妻からの視点

takarisa
3か月前

心の筋肉を鍛えよう

大阪マインドフルネス研究所
1か月前

無駄な力を抜いて生きるとは？

大阪マインドフルネス研究所
2か月前

【健康＆ヨガ】落ち込んでいた気分が明るくなった！筆者も効果を大実感

タクさん/体・心の健康
1か月前

ADHDとHSPの私と家族がポジティブシンキングからも身を守る理由。

天豆　てんまめ
3週間前

海外ノマド旅〜マカオ編夫婦に起きたすれ違いからの衝突〜

takarisa
4か月前

からだのかたさ、放置してない？【朝のルーティン】

ミンホ｜マレーシア帰りの元人事部
2日前

なぜマインドフルネス瞑想は難しいのか？

大阪マインドフルネス研究所
2か月前

ホットヨガ始めました。

Masumi
2週間前

好きなことをして生きる

Meg
4週間前

身体が軽くなった話。ヨガとパーソナルトレーニングを1年間続けたら、少し分かってきたこと。

富田梨恵　0to100「ない」から「ある」へ
1か月前

ヨガをすると痩せるのか？

Wellness Studio Querencia : Saori Moue
2週間前

2024年上半期、夫婦2人の挑戦のはじまり。

Airi Hirose(Akiba) @note株式会社
1か月前

私が私を取り戻すまで〜過去を振り返った今〜Episode2

takarisa
3か月前

コレがないマインドフルネスは危険

シン・陰陽・サカモト
4日前

日常をマインドフルに過ごすとどうなる？

大阪マインドフルネス研究所
3週間前

なりたい自分になって自由に働く〜まゆさんの挑戦と再生の物語

Bun bun
2か月前

あー、さぼったなぁと痛感した今週。勘を取り戻すために頑張ります！

富田梨恵　0to100「ない」から「ある」へ
3週間前

インド瞑想旅が私を変えた 12｜今の自分に満ち足りて生きる

村瀬香奈子
3週間前

マインドフルネスの気づきとは？

大阪マインドフルネス研究所
2か月前

私が私を取り戻すまで〜過去を振り返った今〜Episode1

takarisa
3か月前

完全姿勢とは

シン・陰陽・サカモト
11日前

すっぴん心を味わうべく、懸命に検索中

まつぼっくり
12日前

なぜ子供が言うことを聞かないと怒りが生じるのか？

大阪マインドフルネス研究所
3か月前

20240920 おうちヨガ

ふみ
2日前

からだは賢い きっと想像以上に けれどかなりあまのじゃく

さわよが
12日前

自己紹介:はじめてのnote

みどり
2週間前

山に籠り、出会った己

mika🌼
2週間前

不安な朝を乗り越える

なっちん
1か月前

マインドフルネスは癒しではない。

大阪マインドフルネス研究所
3か月前

【呼吸】複雑な意識もシンプルになる

祐希@身体と心を整えます
11日前

タイでの生活③観光編〜バンコク滞在記〜

takarisa
1か月前

【ヨガ】毎日の習慣化はできないけれど、非日常の特別な時間として味わう

富田梨恵　0to100「ない」から「ある」へ
3か月前

夏の朝Ⅲ

YOGAで活きていく人生を応援する／伝統ヨガ芸術プロダクション芸術監督 西山弘一
3週間前

なぜあなたは忙しいのか？

大阪マインドフルネス研究所
3か月前

自己紹介

miku ☽ Yoga
8日前

過去や未来に囚われないこと

大阪マインドフルネス研究所
3か月前

海外ノマド旅〜香港編〜

takarisa
4か月前

ぐっすり寝るにはヨガだね！

TAKAYUKI＠kindle作家
2か月前