あ～、美味しくない 短期間に３本飲まないといけない苦行

note書き終えれへんわ。最近は帰りが遅いから明日はすぐに帰ってあるところへ🚃　　　IKEAので代用。

📘経口補水液について📘 昨日より気温が少し下がりました。テニスのシングルスの練習会に参加した。3試合やったうち1試合がタイブレークで、都度頭を冷やし、経口補水液、塩分も取っていた。しかし倦怠感に襲われてきて、ビタミンB1が不足したのかもしれない。それはOS1にしか入ってないらしい