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2つの前職の頃に得た学びは今でも役に立つ

発信を続けるにはまずは書くこと!でも書くことにつまづいたら…?

健康法効果の個人差3 「生活環境が似ている人の健康ノウハウを採用する」

人より不安が大きい。忘れていたけれど、これが私なのです。

私の推し曲⑦〜自分の心と感情の声に、耳を傾けられるきっかけの曲たち

自分の思うようにならない自分

経験の差

惨事反応の場合の不安は、 さらに考えないようにしても、ずっと考えていて、 過去の似たような経験も思い出されてしまう。 なぜなら日常の不安とは違い、全力で警戒しなければならないからだ。

トリセツとか。【生きるヒント】

6か月前

イライラ・モヤモヤから自分を知る&言動を微調整していく

小学生から将来の夢があったことで後悔したこと

私が恥部を晒すより怖いこと

6日前

汝の隣人を愛せよ。

2か月前

想い出は苦手だ

3ヶ月後の自分に向けて

メロンジュース

2週間前

自分に制限をかけているだけ。

4か月前

学生時代の塾講師の経験とその先の話

実はとても無責任な言葉「大丈夫、あなたならできるよ」

¥100

夢や希望という言葉(重荷)を下ろすこと

「視覚的錯覚」と「聴覚的錯覚」との類似点・相違点について考えてみましょう

¥150

社内SEの謝意、技術的なコメントしなくても大丈夫です

3か月前

過去と共に生きる私は幸せ

4週間前

MP096_2023年の仕事についての振り返り

実は、美容業界29年目に突入していることに、さっき気づいた😂

MP098_ママ友との友人関係② 腹3分目のお付き合い

MP097_ママ友との友人関係①

この世の中は理不尽なことばかりだ‼️

向き合う→←受け入れる

1か月前

いつも通りに

8か月前

自分に価値を見出せなくなっていませんか❓

自分を縛っていたもの☆

10か月前

ChatGPTと学ぶ270:健康と長生き 時間管理編【第五回】断る技術

4か月前

副業禁止が当たり前の時代でした

過去の経験生かしてますか? 毎日note連続1672日目

人生の中で、立ち止まった経験があるから

自分の軸を育てる大切さ:自分らしく生きるための5つのステップ

自分には何も無いと思っているなら: 他人のためにできることを見つける方法

スタンドエフエム55回目 【アスペルガー】過去の経験を元に前進させよう(アスペルガー・ASD・自閉症・発達障害)

noteはじめました!

1年前

【800字コラム】 英会話って

お局化する仕組みがわかった(気がする)

1年前

考え事・・・考え事

人目を気にしていた自分①

1年前

人目を気にしていた自分②

1年前

最低限の社会人の水準に達していない身からすれば、芸能活動の話はどうでもよいという異様な考えになっていく場合がある。そのような負の感情になるほど、社会が荒んでいるのかもしれない。私は、表面はキラキラしているように見せられるが心の内面は過去の経験からドロドロしているような状態もある。

1年前

自分の能力はどこにある?

必ずやる!その一択。

1年前

確定申告、たのすぃ~~~~!!!