人気の記事一覧

【一人の時間、どこいった?】

自分メンテ

3週間前

ご自愛マガジンつくります🫧

明日へ持ち越し

愛でる日♡

自分メンテと、ちいばばのこと

2か月前

失って後悔しないために、今からできることをこつこつと

6か月前

禁煙59日目🚭

137.なんとなく不定愁訴

何歳からでも始められるけど、始めるのは早い方がいい

《377》自分をメンテナンスすると愛が生まれる

父母同星の宿命

アクセスバーズで思考をスッキリ

2か月前

自分メンテの日

「髪を切ることは、縁を切ること。」

1年前

じぶんメンテ

1年前

お風呂ハンパねぇって.

1年前

自分メンテ

引越しを機にドラム式洗濯機とルンバと布団乾燥機を導入。これだけなのに、イライラがものごっつ減った。物もだいぶ減らせたのも大きいけど、自分自身を目を向けるようになった。大事にしたくなってきた。 メンテしようと思った。ほんで病気が見つかった。何この風が吹いたら桶屋が儲かる的なん。

おはようございます☀ 最近気づいたことなのですが、 起きて最初に「今日はいい日だ!」と思っておくだけで一日の心持ちが変わるような気がします。 どんな一日になるかわからないけど、先に自分に先手を打っておくだけで、見え方が違うような… 詳しくは分からないけど…今日はいい日だ!笑

愛され女子日記 May 22 #8~私の美容ルーティン

¥300
2年前

もうだいじょうぶ

健康を考えると定期的な体のメンテナンスが必要

こんにちは! 今日はメンテナンスの日😊 洋服買いに行って、ヘナでデトックス の前に歯医者さん こわいよぉ😱😱😱😱

自然のエネルギーをあらゆる角度から導入❣️

デスクワークでバキバキな体にストレッチが効いた話

明日は…(2022.7.29🌑)

2年前

【Tea】目覚めのTeaTime 🌿white tea🫖昨日もらったお茶を朝、飲んでみました✨いつもの朝はコーヒー派ですが、たまに胃腸のメンテです。white teaはビタミン、ミネラル、ポリフェノールが入って女性なら嬉しい効果がいっぱい詰まってます。

体メンテと素焼きナッツ

新年から自分メンテ*

3年前

B_life オンラインサロン

トリガーボール

胃痛、腹痛におすすめのツボ『上印堂』

腰痛、生理痛、腹痛、股関節の症状などにおすすめのツボ『帯脈』

ここでしか聞けない、胚培養士の視点を変える命の話

【ミートじゃないよソイだよソイ。】

どんな自分にもOKを。お茶会レポ。

【2回目のゴールド免許】

チャンスも縁も生き方で変わる

【安心安全な場所】があるという安心感を感じる場

どの感情もマル〇を出すと自分らしさが見つかる(お勧め映画のご紹介あり)

娘のある出来事が教えてくれた、今、一番伝えたいこと。

想いを文章化するポイント

12/8自分メンテ会・特別編!

悩みのパターン、脱出作戦!

セラピスト視点的気分転換法

内観・自己対話の方法

恐れは進める印

コラム的にスタート!