人気の記事一覧

8月号はじめに | 新しい自分に気づく、夏の「じぶん観察記」(2024ver)

【シンプルに暮らしたい】 またまた年に一度の憂鬱な日に向き合う

10日前

【ジャーナルができるまで②】サポートメンバーが決まりました!

ライター12か月目やったこと

1か月前

共生の時代

2か月前

最近怒ったことなんてねえよ!『書く習慣1ヶ月チャレンジ Day8』

1か月前

電車で1時間半の美容室に 通っています インスタでふと見つけた ショートヘアのモデルさんが 気に入って半年前から 通い始めました 今回はヘアカラーをブラウン からグレーにチェンジ 気分も変わりますね。 電車の移動も今では特別な時間 明日も楽しみな一日になりそう✨

やりたくない「それ」、やめて良くないですか?→「なんでやめちゃいけないの?」って自分に聞いてみる♡

3週間前

ブログ初投稿から3年…あれ?今もニート!?(笑)だけど…

60歳を迎えて「本当の自分は何がしたいのか」と考えるようになった

一段落

3か月前

【今週のよさカード】『案ずるより産むが易し(日本のことわざ)』

「ありがたーい。そのままで良いんだよね」個性分析シートご感想

好きなことのひとつ

1か月前

自分と向き合うことを日常的に取り入れるメリット

4月号はじめに | この社会で「自分」を心地よく生きるには

#66【風】 チィちゃんhttps://note.com/chii43_baが【風】をテーマに引いたということで、私も🤭 風に乗って来る匂いで季節を感じるのが好き♡ 「風来」=風に吹き寄せられたようにどこからともなくやって来ること。またその人。だそう。 私も風来のように、さり気なくスっとふわっと手を差しのべられる人でありたい☺️

自分の心に正直になること

3か月前

ボーッとして「エネルギーを余らせる」時間と、実際に行動して「エネルギーを巡らせる」時間♡

9日前

LetterMeは、ほっと一息つける 「ご褒美時間」

自分と向き合い続ける中で、見えてきたこと。

¥100
4か月前

朝のこの時間がたまらなく好きなんです。

3日前

どんな自分も、自分だけは味方でいたい。

8か月前

自分のことも他人のことも「外側」で評価していない?その一歩「奥」を見る目を養っていく♡

3か月前

好き=ライクと 好き=恋愛っていうのは違うもんな🤔 好き=ライクだから…恋愛がしたいとかそういうんじゃないんだよなぁ (自分と向き合う日々)

2か月前

「突然」手に入れたものは「すぐに」なくなる。だからこそ「ちょっとずつ」積み重ねていけばいい♡

2か月前

【今週のよさカード】『魔法やひみつ道具が使えるとしたら何がしたいですか?』

情熱をもって何かを追求していきたい。

3か月前

仕事が怖いのは今まで頑張ってきた証拠。頑張りすぎてきたからこそ、今までどおりに仕事ができない自分に、どんな評価が下されるのかが怖い。本当の自分より遥かに上を目指して頑張りすぎたから。だから私はこうして今立ち止まっている。等身大の自分で、村人Aで生きていく決意をする必要がありそう。

2か月前

頭でわかっているのに動けない時は

心と身体の状態を確認することを習慣に

内省と対話の場「灯火-tomoshibi」について

6か月前

【今週のよさカード】『100万円あったら何がしたいですか?』

ブラック企業でうつ病になった私の人生をV字回復させた『一日3分』誰でも出来る簡単習慣!

自分の好きなところなんてあり過ぎて書ききれねえ『書く習慣1ヶ月チャレンジ Day10』

1か月前

#64【夏休み】 (だいぶ日が空いてしまった😅) 本当は休みたい😂 しかし、急遽学童に入れたし、在宅多めながらも、活動的に働けそう♪ ひとまず来週のサマキャンが終わらないと、気持ちが落ち着かないなぁ😅 (今年もボーイスカウトのサマーキャンプにて食事作りで活躍してきます😁)

やりたくないのについ頑張ってしまうあなたへ③

自己紹介 ~ぴろりんってどんな人~

自分と向き合うこと

1か月前

LetterMeは「自分時間定期便」

抵抗が出てきた時の話