学んだこと 利用者とホワイトボードに書きながら、自分で決めてやったこと、親に勧められてやったことを比較してみた。 書いてみてびっくりしたことは、他者と比較した時は必ずやめていて、最後は楽しくなくなっている。反対に続いたことは、ひたすら自分の能力を高めることを意識していた！！

2023の年末から息子の件もあり、脳内整理にノートをひたすらとり始めた。Google memoとかも活躍しながら。出来事、感情、違和感、希望。グルノート、計画表。なかでも2月くらいに先行き不安で殴り書きの希望が今全部叶ってて、魔法のノートやと思ってる。（ただのmujiノート）