予定通り、フランス料理を食べに行った。 台風なのに 決めたからには、いざ行かん！ 畑仲間と誕生日会です。 家庭的なフランス料理で、シルバーには馴染みやすくて美味しかった 敷居が高くて、なかなか行けないフランス料理 お腹いっぱいでした たくさんは食べられません😭

「満腹中枢」 彼の後ろ姿が忘れられない 大きな背中 ツヤのある短髪 白い割烹着 胸が苦しい 会計が1,080円 さらに苦しくなる

肉：肉：肉・夏バテ対策　💦 　　　　　　　　　　　ステーキ三昧に満腹だぁ　🐮🐽^^! ブログ＆動画　https://ek0901.hatenablog.com/entry/2024/07/20/063000

今日の賄い 豚ロースのステーキ❗️ わさびをのせて、焼いたロースの肉汁、醤油、味醂、酒でつくったソースを付けていただく。 さっぱりとしてお肉の旨味全開‼️ ナス味噌🍆❗️ ナスがねっとりと味噌と同化していてお肉よりもご飯に乗せたら最高😆つまみになります ご馳走様でした🍚

昨晩から無性にオムライスが食べたくて、ロイヤルホストに1人ランチ食べに来たんだけど、一緒に頼んだケールのサラダがすっごいあったかい(熱い)お皿に乗ってきたの🤣これは忙しすぎて間違って/仕方なくこうなったのか、ロイホ流なのか。笑 でもおかげで身体が冷えなくてちょうど良きでした😋❣️

寝る前の食事は、たとえ空腹時でもコスパが悪すぎる。体への負荷は大きいものの、満腹による幸福感でそれが相殺されるような気がする。が、その幸福感さえも食後にすぐ寝てしまうことであまり長く味わうことはない。実のところ食事中の数十分、早い人なら数分と、その後寝るまでのちょっとの時間のみ。

お腹いっぱいなだけでとても幸せ

コスパよく魚を見つけるOKはワンコインで満腹。脂のりいい銀鮭ハラス300g超を完食し、お肌はプルプルかもしれませんが翌朝まで満腹をひきずる。 切り身より好きなカマやアラ、ホッケや鮭、鯖なら300gくらい軽くオーケー。20代のエピソード（https://note.com/pigiste/n/n292937a2df2a?magazine_key=m8d5d49aff7dd）から変わらない私の胃袋のキャパシティ。

ラーメンと天ぷらと餃子と丼物食べたらお腹がはち切れそうです。