「人に振り回されすぎ」って理由でイライラをぶつけられた。私がまだ起きてもないこと心配して怯えたり不安になって、一人で抱えきれなくて「どうしよどうしよ」ってウジウジするのを見せられて聞かされて、イラつく気持ちはわかる。でもそれを強い口調で咎められるのは辛い。何も言うんじゃなかった…
R50919喜び愛情感謝学び成長日記…○○のワンクッションを忘れない…人は誰しも人間関係の悩みがある…まず相手の気持ちに【共感】というワンクッションを挟む…相手は「ひとまず気持ちは受け取ってもらえた」と気持ちになり落ち着く…人間関係のミスコミュニケーションを回避する緩和剤である！
