[自分らしく暮らし、働くため、「家族としてのキャリア」を考えてみる一冊］ちょっぴり更新できました♪ 読了した本の解説記事は、今年中に執筆したい。できるかな。いや、やる！忙しくてもやり切りたい！ https://note.com/fulifuli/n/n1e56798a8560

vol.19 Podcast［キャリアの合間に］パートナーや子どもの特性に、興味を持つきっかけとは？

2023年5月11日、Podcast番組「キャリアの合間に」第19回目を配信しました。 初回から第22回までは、テキスト配信をまだ行なっていなかったので、改めて振り返りながら、テキスト版を届けしています。 今回も、前回に引き続いて、パーソナリティ特性・その人らしさと、職業を結びつける6つのタイプ「RIASEC（リアセック）」というキャリア論の専門用語についてお話しました。 ↓全文テキストは下にあります。 ▽第19回目テキスト版はこちら▽ はじまりました。 自分らしく

vol.18 Podcast［キャリアの合間に］ 個性と職業を結びつける6タイプ分類RIASEC（リアセック）について

2023年5月3日、Podcast番組「キャリアの合間に」第18回目を配信しました。 初回から第22回までは、テキスト配信をまだ行なっていなかったので、改めて振り返りながら、テキスト版を届けしています。 今回は、パーソナリティ特性・その人らしさと、職業を結びつける6つのタイプ「RIASEC（リアセック）」という、キャリア論の専門用語についてお話しました。 ↓全文テキストは下にあります。 ▽第18回目テキスト版はこちら▽ はじまりました。 自分らしく暮らし、働くために

今年あと67日。昨日の取材現場は山登りだったので今日は両足がパンパンに痛い。だるい、眠い、と思いながらも、今日少しでも進めておきたいことに着手し続けた自分を褒めてあげたい。コテっと眠れそう💤

vol.17 Podcast［キャリアの合間に］ 「ライターの仕事で得た学び

2023年4月27日、Podcast番組「キャリアの合間に」第17回目を配信しました。 初回から第22回までは、テキスト配信をまだ行なっていなかったので、改めて振り返りながら、テキスト版を届けしています。 今回は、2週間ごとの振り返り＆目標設定する会についてお話しました。 ↓全文テキストは下にあります。 ▽第17回目テキスト版はこちら▽ はじまりました。 自分らしく暮らし、働くために 家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第17回目の配信です。

今年あと69日・68日: 職業人であり母親でもあるということ

今年あと68日の夕方現在。 2泊3日の出張を終えて、帰路につく新幹線の車内です。 JR東海って、10月末で車内販売を終了するのですね。 あのカチコチのアイスクリームを食べるラストチャンス、寒くて手を出せませんでしたが、感謝を心で述べました。 さて、子どもが生まれてまもない頃は、子どもを置いて出張や飲み会に行くとき 罪悪感を覚えたり、終わったら早く帰らなきゃと焦ったりしていたものですが、 気がついたら全く罪悪感を抱かなくなりました。早く帰ろう、とは思うけど。 子ど

vol.16 Podcast［キャリアの合間に］ 「2週間ごとの振り返り＆目標設定する会」

2023年4月19日、Podcast番組「キャリアの合間に」第16回目を配信しました。 初回から第22回までは、テキスト配信をまだ行なっていなかったので、改めて振り返りながら、テキスト版を届けしています。 今回は、2週間ごとの振り返り＆目標設定する会についてお話しました。 ↓全文テキストは下にあります。 ▽第16回目テキスト版はこちら▽ はじまりました。 自分らしく暮らし、働くために 家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第16回目の配信です。

今年あと70日。これから2泊3日で出張なので、夜ご飯の作り置きをがんばりました！家事は母親が、というアンコンシャスバイアスではなく、物理的に温めて出すだけにしておけば、夫と息子の可処分時間を減らさずに済むから。結果的に睡眠時間を減らさずに済む、体調管理にも⭕️では行ってきます。

今年あと72日・71日: 今年初の親子旅行

週末、ようやく、今年初の親子旅行に。（帰省は除いて） この時期に紅葉と温泉を両立できるところは！？と探して、たどり着いたのは中禅寺湖。 最高に景色が美しく、お天気にも恵まれて、かなりリフレッシュできました。 戦場ヶ原まで星空を見に行ったのもよかったし、1泊2日とは思えない充実の旅になりました。 次回は、二荒山神社の奥宮まで歩こう、など話し合ったり。 明日で、今年もあと70日。元気に駆け抜けたいと思います。

今年あと74日・73日: このやり切った感は何ヶ月ぶりだろう

2年ほど前から参加しているフリーランスのコミュニティで、毎週のタスクの振り返りをしている。 この習慣がとても心地よく、みんなの進捗や振り返りコメントからも学びがあり、すごく助かっているのだが、 自分のタスクが進んでいないときは、周りと比べるわけじゃないけど、いい意味で「まあいっか」とは思えず、だから多少なりとも焦る。 ところが今週は、やり切った感がすごい。こんなの何ヶ月ぶりだろう。気持ちがいいな。 工夫したポイントは、2つ。 ①毎日の積み上げを意識 後回しにしてきた

vol.15 Podcast［キャリアの合間に］育休からの復職という、人生のターニングポイント

2023年4月12日、Podcast番組「キャリアの合間に」第15回目を配信しました。 初回から第22回までは、テキスト配信をまだ行なっていなかったので、改めて振り返りながら、テキスト版を届けしています。 育休からの復職という、人生のターニングポイントについてお話しました。 ↓全文テキストは下にあります。 ▽第15回目テキスト版はこちら▽ はじまりました。 自分らしく暮らし、働くために 家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第15回目の配信です。

今年あと75日。今朝の息子の音読、「がんばる」「忙しい」「普通は〜」の3つを言わないようにするとストレスが減る、という内容だった。年末までのお仕事スケジュールががっつり埋まりつつあるいま、これは覚えておいたほうがいいと思った。塾のテキストに使われる文章は、示唆に富み意外と好きw