記事一覧
一万回再生されていた【子どもへの歌】
心理カウンセラーをしていて
子育ての事・人生相談など
様々なカウンセリングと
目標達成の為のコーチングに
関わらせていただいています
私の自己紹介はコチラをお願いします↓↓↓
言うだけではなくて、自らもきちんとした考えを持って
子育てをしていますが。
大切なのは、コントロールしない事
子どもには子どもの主張があり
親として「コラー」「あ〜もう!」と思う時もありますが
その時は一度落ち着いて、
過去に興味はないけれど、過去は大切
過去の経験から自分に何が出来るのだろうかと
今年の1月から悩み、歩いてきた
自己紹介には、発達障害とわかってからの日々を書いています
今日は、私の人生の事を書いていこうと思う。
生まれつき持った障害私は、右耳が生まれつき聞こえず、小学校5・6年に手術をしました
耳の見た目が、餃子のような耳だったのが嫌で
5年生の時に、肋骨と股関節の皮膚をとり(のちの右耳)
6年生の時に、耳のように作られたモ
あなたは自分を愛せますか?
今回は
「自分をもっと好きになる「自己肯定感の育て方」
についてです
「自分のありのままを肯定できるようになる」
カウンセリングにおいても、欠かせない事が
「自分を信じる事」
と変換する事ですが
これを簡単にできない人が普通です
どうしてかというと
自己肯定感の育て方を知らない「日本人の良さ」でもある
「思いやり」=「相手を見る」
他人軸に重向きを起きすぎて
他人と比較してしまい
・「
女性の成長とクズな男
どうも、ハッピーマンです♪
いきなりですが、皆さんの言いたい事わかってますよ?
ハッピーマンってなに?変わり者?
そう思いましたよね?(涙)
いきなりハッピーマンと聞いて「おおそうですか」とは
ならないと思うので自己紹介はこちらに
日々、カウンセリングでは多種多様なご相談をいただきます。
人生に絶対正しいという答えは無いにしても
指針となる事は持っておいた方がいいと思っていまして
しかし
本当の「時間の流れ」を知っていますか?
みなさんこんばんは!
ハッピーマンこと
幸せ分析心理カウンセラーのベンソノダです
今日も素晴らしい1日を過ごされたと思います。
1日の行動は全て、その時必要な行動をとっているが基本
あっという間に1日が過ぎますよね
学生の頃と社会人になってからの
1日・1週間・1年間が体感的にあっという間に過ぎていく事は、
研究で立証されています
この記事を見ればなるほどなと思うはず。
そして明日から、少
お疲れ様でした
今日を生きたあなたは、
どんな24時間を過ごしましたか?
それがたとえ悲しいものでも、
嬉しいものでも、忘れたいものでも
明日を迎えるとき、あなたの心が、今より少しでも晴れやかでありますように。
明日もまた良き1日でありますよう。
Let's happy❤️
転職の日々+自分の特性=働く(生きる)意味
それは死ぬまでに徳を積み重ねる事
だと思います。
私は、私自身の経験と特性のおかげで
今ハッピーマンとして幸せ分析を通して、
人の個性を見ることができそして、
その方の生きやすい人生があるという事に気づいてもらう事
そしてそのさきに待っている幸せに案内する事です。
関わってくれる人を、
全力で最高の幸せに導く事
それが、私が経験から見つけたハッピーマンとして働く・生きる意味
今までたくさんの
日本人の強みは、「◯える事」
小さい頃に
親に教えてもらった事や
日本人ならではの決まり事の
一般常識には
とても大切なメッセージが隠されている
と私は思っています
何かというと
「相手にしてあげなさい」
とよく言われませんでしたか?
最近では、もらうより与える事(TakerかGiver)
という言葉もあるように
与える事・する事が
物事を判断する上での第一選択として重要という
今日のハッピートークです
初めましての方
落ちるところまで落ちた時に
なんのために仕事をしているのか
なんのために生きているのか
メンタルが落ちている時
「なんのために生きているんだろう」と考える
しかしそんなのに答えはないし
余計にネガティブに
日本の自殺者は毎年やく2万人
私の、高校の時のイジメで1回
「海に飛び込んだら楽かな」と
高校近くの海に行っていたが勇気がなかった
そして20歳の頃に1回
飛び降り自殺をしようと試みて
家族に止めてもらった一人だ
やりたいことの見つけ方
カウンセリングをしていて、多くの悩みが
「あの人は自分の目標に向かって行ってるのに
私には、そんな勇気もなくて」
「色々やってはいるものの、しっくりこなくて
辞めてしまう」という話
宝の地図をむげに闇雲に宝を探し回るのは努力ではない
やりたいことがわからない人へ
僕が今まで読んできた本で、
おすすめなのが
この2冊の本を読むと良いなと思います
では本題へ
「得意なこと」「大事なこと」「好き