【枠がないとできない、枠があるとはみ出る】ハイブリッドの苦悩 その2
苦悩その１では、ADHDとASD、
真逆の特性が牽制し合うことで
一見普通っぽくなってしまって
生きづらさがわかってもらえない。
という話をしました。
今回は、枠がないとできないのに
枠があるとはみ出てしまう件についてです。
見えるものには強いけど
目に見えないものに弱くて、
暗黙のルールや行間を感じ取るとか
読み取るのが難しいASD。
ルールがあるなら教えてほしいし、
なんなら書いといてほしい。
例外もその都度教えてほしい。
マニュアルがないと無理。
例外もてきとーも無理ですー！
これがASD。
その一方、ADHDは、
あれやろうかなこれやりたいな、
待てない、やっちゃった💦
予定は未定。
ヤバい、忘れてた💦
でもなんとかなったし。
結果オーライでしょー！
刺激や衝動のまま
（本人的には）普通に生きているだけで、
ナチュラルに枠やらルールから
はみ出てしまう、これがADHD。
この特性が同時にあるとどうなるのか。
枠組みやルールがないとできないのに、
あるとはみ出る。
私自身、そんな自分に困惑しながら
生きてきました。
ASD特性のいわゆる「想像力の欠如」といわれる
イメージのしにくさがあることで、
新しいことや知らないことに取り組めない。
見通しがつけられない。
で。実際に枠やらルールやらがあったら
できるのか、といわれると。
できないんですよね。これが。
先延ばしグセと完璧主義の共演。
どないせーちゅうねん（笑）
そんなものはなくてもいいんだ
と思えるようになるのに何年かかったか。
まーものすごい追い詰められたら、
できなくはないんですけども。。
そうすると、なんだ、やればできるやん、
て言われるし。
この「やればできる」に
何度殺されてきたことか(´;ω;｀)
あと、ルールを守れない。
時間のルール、やり方のルール、
考え方のルール、暗黙のルール。
わかっていてもできない。
理解も納得もできない。
その存在すら気づいてないことも多いけど。
ある程度の情報量や見本、ルールや枠組みが
わかりやすく提示されていれば、
時間がかかっても自分でなんとかできたり、
手伝ってもらってクリアできることも
あるのですが。。。
学校とか職場というところではほとんど、
今何をやればいいのかわからないことが多くて、
いつも必死で周りをキョロキョロ見たり
人に聞いたりして、
それでも全然できてないってことが多かったように
思います。（黒歴史ー(T_T)）
そんなことで、
全体の枠組みや明確な基準が
わかりやすいマニュアル。
少々はみ出ても大丈夫な
緩やかなルールとフォロー体制。
これらを、我々のような
ハイブリッド型に合わせてつくると、
みんながやりやすい環境になるに違いないのです。
そう。我々はみんながやりやすい環境を
つくるために存在するのだ！
そういうことにしておこう。うん。
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