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感じないように 抵抗することをやめる
「こういうセッションがあるからこそ身についたことですよね」
人は、自分の心の中にある 恐れ、不安、痛みにを感じないようにします。
先日のセッションで、クライアントさんが自分の感覚の奥にある感情を隠そうと抵抗せず、よりシンプルに表現されるようになった、つまり”恐れ、不安を感じることを許している”変化が起きていることをフィードバックした時に、いただいた言葉です。
歩みのプロセスは日々の言動で全て
2023年を振り返って
2023年を振り返ると、今年の初めのことが同じ一年とは思えないほど、遠いことのように思います。
この１年、本当にいろんな体験をしました。短かったと感じるのに、ものすごく長い月日を過ごしてきたかのような感覚、彩りがあります。（充実とはまた違いプワプワしたトンネルをくぐり抜けてきたような感じ）
2023年のスタート時、密かに決めていたことがありました。
それは「お金を稼がなきゃ」というマインドを手放
「顔出しYouTube怖くない？」に答えてみたら本音のありかと自己愛について話してた
最近よく聞かれる「顔出しでYouTubeやるの怖くなかった？」の質問に答えていたら、本当にやりたいことの見つけ方、本音に素直になる方法、BTSについて話していました。
クライアントさんにもお伝えすることがある内容です。
物事を思い立つ時に、自分自身の中で生まれやすい葛藤を紐解くヒントに、もしかしたらなるかもしれません。なったら嬉しいです！
思いはあるのに行動できない。そんな時、何が起こっているのか
はじめての、こういった解説的な説明的な動画です。
コーチとして言行不一致、即行動への苦手感、ある行動に移せない、などが起こった時、
どんな可能性があるか、大きくこの4つから見ていくなぁ、と気づき、
お話ししました。
行動できない自己嫌悪、自己不信とバイバイしよう。
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「変わる」ということ
「次のシーズンが終わる時、また自分が違うステージにいってる気がする」
１つのシーズン*を振り返る、エバリュエーションセッションの最後にクライアントさんがそうおっしゃった。
その時、（あぁ、もうこの方は、自分が変わること、変わっていくことを心からゆるし、それを歓迎しているのだ）と、しみじみと感じました。
変化とは何か
私たちコーチの元には、なんらかの変化を起こしに来る方がたくさんいらっしゃいま
複雑な“らしさ”の観察をロジカルにサポート。行動特性アセスメントとコーチングを融合した世界初の“Observational Coaching(TM)”を提供開始 します。
本日、新しいサービス「Observational Coaching」(オブザベーショナルコーチング)の提供開始を発表させていただきましたので、そのプレスリリースの内容をこちらでも掲載いたします。
株式会社13xborders(サーティンクロスボーダーズ／所在地：東京都渋谷区／代表取締役：岡本 沙耶佳、以下13xb)は、コーチングに行動特性*アセスメントを融合し、“らしさ”を最適化しながら行動変容
「私はどんなコーチ？」クライアントさんに質問したら、変化の起こり方まで教えてくれた
コーチングクライアントさまインタビュー最後の質問は、「私ってどんなコーチ？」。クライアントインタビュー第２弾、最後のこの動画には、後半私からのメッセージも入れさせていただいています。
コーチの特徴って、前もって言いにくいコーチって、すごくたくさんいらっしゃいますよね。
その中で差別化を図ろうとも、コーチングの時間に展開される内容ってクライアントさんごとに全く違うし、そのタイミングで出てくる話も様