○ダイエットの数だけリバウンドをしてきた方
○ダイエットに効果的な食事方法
○代謝アップに効果的な運動法
○メディアに騙されないためのダイエット情報
¥1,000
- 運営しているクリエイター
#筋トレ女子
サラダチキンよりポテチの方が太らない?!
こんにちわ。
産後ダイエット中のトレーナー安田由紀奈です。
ダイエットに限らず
「知らないからこそしてしまう勘違い」
は誰でもあるものです。
私は昔、太陽と夕陽はそれぞれ別に存在すると思ってましたから。笑
ねっ。得意分野以外はこんなレベルです。
では、本題へ参りましょう。
サラダチキンよりポテチの方が太らない?!ある方がこんな事を言ってました。
「サラダチキン食べた時よりポテチ食べた時の