【ウィルスによる感染拡大を防ぐため 今すぐできること】

【ウィルスによる感染拡大を防ぐため 今すぐできること】

新型コロナウィルスの
感染拡大の勢いが止まらない

それに隠れてしまってはいるが
インフルエンザも
予防接種の型が
当初の予想と違ったため
予防接種をした人も感染していしまう
という人が増えている
という話も耳にした

そうした
ウィルス感染を防止するために
まずはマスクをしよう
と思うかたも多いと思うが
正直マスクをしていても
呼吸ができ

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二の腕がサメ肌な精神的理由は○○でした

私は小学生の頃から二の腕がサメ肌で、それがずっと悩みでした。二の腕が出るノースリーブが大好きなのに、思い切り着れない。

身体に出る症状はひとつ残らず精神的なものからきていると思っている私は、自分に問いかけてみることに。

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2016.02.12 ぷよぷよランド

二の腕が邪魔で仕方がない
でも二の腕には何の非も落ち度もない
やたらカロリーを摂取した私が悪いのだ
嗚呼手っ取り早くライザップしようかな
結果にコミットさせてこようかな

って聞いたら値段ハンパないのね
パソコン3台くらい買えるやないかいって価格
そりゃあコミットしますわな
しませんとあきまへんわなあきまへん
てことでコミット計画は夢想に終わった

そうだ二の腕喫茶か二の腕BAR経営しようか
二の

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結局細い子が可愛い?

痩せたくて痩せたくてたまらない

だって

世の中の人が「可愛い」と口を揃えて言うのは

みんな可愛くて

スタイルのいい人ばっかりだから。

それになぜか

デブには厳しい世の中…

歩いてるだけで容姿を叩かれたりする。

人のことなのに…

肉ついてるだけなのに、ジロジロみられる。

そりゃ、ネガティブになるし、落ち込む。引きこもりたくなる。

痩せたくて

食べないでぶっ倒れたり

過食症に

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部分痩せは可能??

こんにちは、ゴリヤマです。

ゴリヤマが周りからされる質問で断トツで多いのが、部分痩せは可能か?というものです。

「最近、お腹周りが膨らんできたんだけど、、」だったり、「二の腕の余計な肉減らしたいんだけど、、」これらの質問は全部当てはまるかと思います。特に女性で二の腕や顔の脂肪が気になる方は多いですよね。

今回はこの「部分痩せは可能か?」という疑問に対して、一般的な回答とゴリヤマの経験をお伝え

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肩こりに効くセルフケア法

こんにちは。サチです。

寒かったり、暖かったりと
気温の変化で体調も崩しがち…

今日は寒さで縮こまりがちな、肩こりに効く
ちょっとしたセルフケア方法をご紹介します。

👯‍♀️💃🕺👩‍👧‍👧

①仰向けになる

②片腕を上げる🙋‍♀️

③反対の手でこぶしを作る✊

④こぶし✊で脇を押す

痛みやくすぐったいと感じる人も

2〜3分押してみると
なぜか肩周りや二の腕がラクになって

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今日のラッキーアロマはマンダリン♪
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【バストアップ動画3】二の腕は細く、バストはふっくら♡【肩こり・デスクワーク】

この動画のマッサージは、
デスクワーク・育児中の方に最適です。

腕の疲れは気が付きにくいですが、
・デスクワークやスマホを使っている指先を使うことでの疲労
・同じ姿勢でいることでの疲労
・バスト崩れの原因になります。

✅バストの上が痩せている方
✅おわん型のまあるい胸にならない方
✅指先を使うデスクワーク
✅重たいものを抱えることが多い

二の腕は、常に腕を吊り下げているので負担が多いところ。

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わたしもあなたが好き〜!!!!
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ワキガ多汗症治療

【ワキガ•多汗症治療】ダウンタイムが取れる今の時期に、お悩み解消しませんか?

ワキガ多汗症治療のご相談増えています。
傷跡が気になる方にはシェービング方がおすすめです。

#根こそぎベイザーシェービング とは
ワキガを徹底的に治療する根こそぎベイザーシェービング法ではわずか1cmの傷からベイザーを挿入します。
臭いのもととなるアポクリン汗腺にベイザー波を直接照射し熱でダメージを与え、さらに溶

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ノースリーブが似合う!二の腕トレーニング5選

二の腕がタプタプしている
腕が太くて洋服がぴっちりする
夏にはノースリーブを着られるようになりたい

そのような方におすすめなのが、二の腕のトレーニングです。

特に肌の露出が増える夏場は、ノースリーブや袖の短い服が着たいのに、二の腕が気になって出すことができない・・という方も多いはず。

二の腕のトレーニングをやればいいのはわかっているけど、効いている感覚が分からずに効果が出ない...という声も

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水分は1日体重の1/20ℓ飲みましょう!
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