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朝の方が効率が良いとわかっているけど……
こんにちは!yukiです。
突然ですが、みなさんは朝型ですか?夜型ですか?
私は、夜型です。
しかし、午前中が一番集中力が高く、何をするにも捗ります。
そう分かっているにもかかわらず朝早く起きられません。自分に甘いダメ人間です。
私は、希望を言えば、6時に起きて朝活をしたいと思っています。朝からジムに行って体を鍛えちゃったり、読書しちゃたりすることが理想です。
しかし、現実はそう簡単ではあり
こんにちは!yukiです。
突然ですが、みなさんは朝型ですか?夜型ですか?
私は、夜型です。
しかし、午前中が一番集中力が高く、何をするにも捗ります。
そう分かっているにもかかわらず朝早く起きられません。自分に甘いダメ人間です。
私は、希望を言えば、6時に起きて朝活をしたいと思っています。朝からジムに行って体を鍛えちゃったり、読書しちゃたりすることが理想です。
しかし、現実はそう簡単ではあり