vol.9 「こけりかしゅぐずば」意識すると聞き手に好印象！-面接での話し方-

すいみーです🐟
今回は、面接時に効果的な話し方のコツを共有します。

こんな人におすすめ：
「話が長くなってしまう」
「周りから何が言いたいかわからない…と言われる」
「話していて何を言おうとしていたか忘れてしまうことがある」
「面接官に気持ちよく話を聞いてもらいたい」
「わかりやすい話し方ができるようになりたい」

結論：　こけりかしゅぐずば　を意識して話すこと
　　　　　こ　　＝「この話は○

vol.8 "まだ何も考えずに動いてるの？" -PDCAのDo-

こんにちは。すいみーです🐟
PDCAのDはDo。やるってただやるんじゃないんですね。。。

今日は計画倒れ、不測の事態のための考えて動くDoについてです。

ビジネスコミック：
まんがで身につくPDCA -「その他大勢」から抜け出すために-

Doのポイントは３つ！１．達成手段を細分化し、業務フローに落とし込みなさい
２．１を行動スケジュールに落とし込みなさい
３．問題発生時はダブルループを回せ

vol.7 見落としていたリスクヘッジ -型にはめたら楽だったPDCAのP-

こんにちは！すいみーです☺
今日から2020年の後半戦スタートです！！
もう半年終わってしまったのか！？！という焦りはしまい込み、これからの半年を史上最高の充実度と納得度で終えるべく、毎日noteを継続していきます！！！🔥

今回読んだ本：
まんがで身につくPDCA －「その他大勢」から抜け出すために－

昨日から、まんがで身につくシリーズにはまっています。
私にとって、時短で概要を抑えられるビ

vol.6 答えが見つからない -アドラーの心理学について読んでモヤモヤしたこと-

こんにちは！すいみーです🐟
＊写真はシドニーのボンダイビーチ。海を見ながら心を浄化する時間が好きです。

前回に引き続きは、「マンガで身につくアドラー明日を変える心理学」を読んで考えことをまとめます。

今回は残りの2点です。
　１．他者の期待を満たすために生きてはいけない
　２．比べなくても価値のある自分に気づく

１．他者の期待を満たすために生きてはいけない
（私は割とこんな人生を歩んできた

vol.5 自分が選んでいる -アドラーの心理学について読んで考えたこと-

こんにちは！すいみーです🐟

Kindleでアドラーの心理学について読みました。
・マンガになっていて数時間で読み切れる！
・チャプターごと要約した解説文付きで、復習できる！
こんな読みやすい&学びやすい本です。

今回の本：「マンガで身につくアドラー明日を変える心理学」

今の私に刺さった言葉厳選３つ！１．”全て自分で選択している”
２．”よりよい意味づけに変えていく”
３．”不完全である勇気

【有効的に身体を温める方法】
１、腹筋ローラー10回→鍛わる
２、部屋中のモップがけ→きれいになる
３、温かい食事をとる→健康的にエネルギーチャージ

Vol.4フィットする靴を選ぶ

こんにちは！すいみーです🐟
今月のランニング距離がいい調子です。🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️
来月もコンスタントに走ります！

私は高校のとき陸上部で毎日15kmくらい走っていました。田舎の女子長距離は過疎化が進んでいて(笑)人口少ないこともあって、いちおうインターハイ出場者です😁👍

ちなみに最高タイムは↓

1500m 4'33"
3000m 9'39"

だったと記憶して

Vol.3コスパ最強の腹筋ローラー

こんにちは！すいみーです🐟
腹筋ローラー始めて4日目、筋肉痛の毎日です(笑)
筋肉痛は成長の兆し！
筋肉痛があると嬉しくなります(笑)

たったの300円(税抜)！

格安腹筋ローラーを買うなら百均へ！
私はダイソーで300円(税抜)のものを購入しました！
今のところ、質の悪さ、壊れる気配は全く感じません。

こんなシンプルな作りです。
棒にタイヤ2つを刺すのみです。
30秒で組み立ても分解も出

Vol.2 ”Five-0”にドはまりした

こんにちは！すいみーです🐟
昨日の初投稿に初コメントをもらえて大喜びです（笑）これだけでもnote続けられそうです！！
これからも毎日投稿継続していきます！！！🔥

＊画像は私のパソコン画面です。
Hawaii Five-0に出てくる”コノ”を見て、よしっ！って気合入れてます！😊

Hawaii Five-0どんなドラマ？！ハワイを舞台にした特殊捜査部隊FIVE-0があらゆる難解事件を解決し

vol.1今日から毎日投稿挑戦！🙇‍♀️🙌

はじめまして、すいみーです🐟
（*写真はシドニーのビーチです！サンセットを無心で眺める幸せなひととき😌）

初投稿です。これから毎日気づきと学びを言語化し、過去の経験を可視化・整理していきます！コメントやいいねもらえたらほんとに喜びます🙌✨

note始動のきっかけ

今朝大好きなコーヒー片手に、Twitter見てました。たまたまnoteコンサルをやってる同世代の方のツイート見て、私も今日か