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昼休み筋トレおじさんのベンチプレス100㎏への挑戦記録(23日目:R6.3.14(木))
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昼休み筋トレおじさんのベンチプレス100㎏への挑戦記録(24日目:R6.3.18(月))
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昼休み筋トレおじさんのベンチプレス100㎏への挑戦記録(14日目:R6.2.26(月))
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昼休み筋トレおじさんのベンチプレス100㎏への挑戦記録⑧(R6.2.13(火))
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放り投げていた腹筋ローラーやったらすぐバテた。効いてる効いてるぅ!! #腹筋ローラー #アブローラー #腹筋 #筋トレ #トレーニング
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