2022年2月の記事一覧
「ビタミン、足りていますか？」
「あなたはビタミンが足りていますか？」
こう突然聞かれて「足りています！！」
と手を上げられなかったあなた、
もしビタミンをお手軽に摂取する方法があれば
知りたいと思いませんか？
私自身も毎日ビタミンが取れているか聞かれれば
「毎日は取れていません……」と答えてしまいます。
必要なのは分かっていますが、
意識して摂取するのはなかなか難しいです。
足りていない為か
ここ数年は今の時期になると特
「アイス以外でもすっきり爽快！！」な チョコミント
あなたは「チョコミント」がお好きですか？
私はミントの爽快感がすっきりしていて
結構いいと思うのですが、
人によって好みが分かれやすい味でもありますね。
チョコミントの商品と聞くと
あなたは何を思い浮かべますか？
アイスクリームが定番ですが、
他の商品だとあまり見かけない……
と思っていたのですが、
少し前にアイス以外のチョコミントを見かけたので購入しました↓
「ファミリーマート チョコミン
「朝一本で350gの野菜を摂ろう！！」
「あなたの野菜摂取量は足りていますか？」
近年増加している高血圧、心筋梗塞、糖尿病などの「生活習慣病」
あなたはもしかすると
「野菜を食べているから大丈夫！！」
と思っていませんか？
実は確かに野菜を食べていても
量が足りないかもしれませんよ。
厚生労働省が定めている一日の野菜摂取量は「350g」
しかし日本人が一日で食べている量は「288g」と70g届いていないのです。
さらにこれは全世
「甘い貧血予防？」 トロピカーナエッセンシャルズ鉄分 飲んでみた。
先日「トロピカーナエッセンシャルズ食物繊維」
という商品を紹介したのですが、
購入するために手にとった際、
他のエッセンシャルズも目に入りました。
さすがにジュースばかり飲むのは
栄養補給が出来ると言っても
逆に健康に悪いのでその時は買いませんでしたが。
なので後日改めて購入しました。
今回飲んだのはこちら↓
「トロピカーナ 鉄分」
今回は鉄分補給ジュースです。
フルーツは何が入っている？
「ウマ娘ファミリーダービー」開幕！！
先日いつものように昼食を買いに
職場の近くにあるファミマに行ったのですが、
その時にあるレースが開催されていました。
なので私もレースに参戦！！↓
「ファミマ×ウマ娘コラボ商品」
ファミマでウマ娘の商品が販売されていたので
それを食べ尽くすレースに参戦しました。
ウマ娘とは？
ここでウマ娘について簡単に解説しますね。
と言っても私自身詳細は知らないのですが……
「美少女に擬人化された馬
「朝の一本で体内掃除！！」
あなたは毎日スッキリできていますか？
私は毎日出来て……いません。
気持ち、便通、色々溜めこんでいるのです。
こうした物をスッキリさせたい時、
あなたは何を使いますか？
「いや、そう簡単にスッキリなんて出来ないだろ」
ええ、全くもってその通りです。
なかなかスッキリなんて出来ません。
しかし先日いつものようにコンビニで
昼食を選ぼうとしていた時、
私にぴったりなある商品が目に止まりました。
「TimTam」2年ぶりに食べてみた
昨日はバレンタインでしたね～
あなたはチョコ、もらいましたか？
バレンタインのおかげか
ここ数日チョコを見る事が多かったのですが、
ドン・キホーテで特に美味しそうなチョコ菓子を見つけたので
買って食べてみました。
一体何を買ったのか、それは↓
「Tim Tam（ティムタム）カラメル２種類」
ティムタムというお菓子です。
一体どんなお菓子？
「ティムタムってどんなお菓子？」
今あなたの中に
「ファミマアイスでハッピーバレンタイン！！」
「本日はバレンタイン」！！
あなたは大切な人にチョコを渡しますか？
それとも受け取る側ですか？
やっぱりバレンタインと言えばチョコ！！
私がよく行くファミリーマートでもチョコ商品が色々ありました。
中でもひときわ気になった商品があったので
本日はそれを食べていきます。
まあ、自分で買って自分で食べるっていう
よくよく考えると悲しい話なのですが……
「フローズンスイーツ ガトーショコラ」
なん
「冬はやっぱり、こたつに〇〇？」
「ね～こはこたつで丸くなる～♪」
昔から冬に歌われていますね。
私の動画をみて応援のコメントを下さっている方も
猫を飼っておられるのですが、
こたつで丸くなってるのかな～
まあ、私は動物は……なのですが。
そしてこたつと言えば猫以外にもう一つ、
そう「みかん」も欠かせませんよね。
ですが最近は筋が爪に入るのが嫌……
という理由から特に女性から敬遠されている
なんて話を先日聞きました。
でした