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赦しのコミュニケーション
沖縄は梅雨入りしてから、長い期間お天気が悪かったのですが、今週は有難い事に良いお天気の日が多く、外に出ると心なしかみんな、太陽を拝めてホッとしているように感じます。お日様って呼ぶくらい、無くてはならない有難い存在ですね。
さて、今回のテーマはコミュニケーションです。人間関係がうまくいっていない方にはぜひ、最後まで読んで頂きたい内容となっています。
まず、コミュニケーションとは、「人と人がお互い
あなたの世界を創るのはあなた
「どうしたらいいかわからない」悩んだ時に必ずぶつかるこの壁。
こんな風に、自分の中にあるモヤモヤや苦しみの原因が”わからないこと”って本当に苦しいですよね。
そんな方に向けて、今回は、インナーチャイルド・インナーペアレントについて知っていただくことで、何か今お悩みがあるという方の問題解決に向けて、少しでもお役に立てるヒントなればと思います。
インナーチャイルドインナーチャイルドとは「自分の中
感情はコントロールできない
今日は「感情に振り回されて困っている」という皆さんに向けたお話をしたいと思います。
ヒステリックに怒ってしまったりとか、いつも「感情」に振り回されて「どうしたらいいの？」という方はぜひ参考にしてください。
私は現在沖縄に住んでおり、普段はお話を聞くことを通して心のケアに携わらせて頂いております。
有難いことに、好きな場所で好きな人たちと好きなことをし、今はとても穏やかに過ごしている私ですが、
オンラインセッション
〜Natural Time Online Session〜
"ナチュラルタイム"とは・・・本来の私に戻る時間。
「思考」ではなく『心』で感じる”あなただけの特別な時間”をご用意しました。
こんなお悩みはありませんか？ふとした時に孤独を感じる
思考がぐるぐるとして自分の本当の気持ちがわからない
やりたいことがわからない
自分の気持ちを相手にうまく表現できない
長い期間付き合った人と別れて自
青い海が見えるこの場所で
私が暮らす沖縄にはたくさんの岬（バンタ）がある。
私はそこから眺める景色が大好きだ。海はどこまでも広がっていて、空も青く澄んで、その中を泳ぐ雲はそれぞれが思い思いの形を作っては消えていく。
ふと、平和記念公園を訪れてみたくなった。南部に住むのはこれが初めてだったから、この地にいるからには、この地で何があったのかをもう一度きちんと胸に刻もうと思った。
18歳の修学旅行で訪れた場所。12年越しに訪
初めまして生まれ変わった「私」です
東京 5月２９日 さちこ 永眠
昨日は私の命日。
「もう一度生まれ変わって人生を初めからやり直したい」
そう決めて意識の中で死ぬことを決めて眠りについた。
東京 5月３０日 さちこ 生誕
「おはよう！初めまして。ここはどこ？」
旦那にそう話しかけた。
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昨日は本当にひどかった。年に数回だったパニック発作が東京に来てからもう２度以上も起こってた。
ストレスだった。大嫌いな都