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自然 あるがままに立つ

10日前

日本で始まった精神療法②『森田療法』

【前編】「理想」と「現実」は 対立させてはいけない というお話ですよ

さあ❗️月曜日😊 今日も「今ここあるがまま自然体」で大いに楽しみまくります❣️ 今日もバリバリぜっこーちょー‼️

人間だけが持っている特別な本能

あるがままに生きるとはどういうことなのか ~「Let It Be」ザ・ビートルズ

2か月前

詩【楽に生きる】

1か月前

おはようございます。 何度も起きてもスッキリな朝 「急がず 焦らず あるがまま」 仕事の夢を見たり、いつも仕事のことが頭に浮かび、ため息が出ます。 でも、良いタイミングで休んだ旨、主治医から言われました。 再発したことは仕方ないので、ゆっくり回復させていきます。 今日も笑顔で。

3週間前

「セルフ・コンパッション」と「あるがまま」について

3か月前

【後編】 「理想」と「現実」は 対立させてはいけない というお話ですよ

晴れの日も雨の日も#349 身体知〜「感じる」

おはようございます。 熟睡してスッキリ起きた朝 「急がず 焦らず あるがまま」 復職して3週間目。 校長の配慮で、勤務時間や作業の量を減らしてもらっています。 焦らないよう気を付けながら、ありのままの自分で働き続けたいと思っています。 忘年会、凄く楽しかったです。 今日も笑顔で。

1か月前

森田療法のこと2

2週間前

「短編小説」あるがまま、を大切に

¥100

晴れの日も雨の日も#344 谷川俊太郎さんシリーズその2

晴れの日も雨の日も#342 ご縁とケミストリー

晴れの日も雨の日も#339 剣道の達人との会話

晴れの日も雨の日も#347 最近の小ネタシリーズその14

晴れの日も雨の日も#343 想像・創造

私「子どもの病気はお前のせいだ!と責める声が、私の中にあるんです」 カウンセラー「その、責めるパーツさん、もう引っ込んでもらえない?」 私「理想があって……健康で……」 カ「子どもは、親の理想通りになんて育ちませんよ!💢」 願うだけならいい。 理想は時に、自他への凶器になる。

おはようございます。 良く寝てスッキリ起きた朝です。 「急がず 焦らず あるがまま」 今回の休職の原因に、校長から早く気に入られたくて、焦って頑張り過ぎたこともあります。 再発させないように、絶対に無理をせず、あるがままの自分で臨もうと思っています。手を抜く勇気。 今日も笑顔で。

2か月前

宇宙人になった日

感情の波を乗り越えて〜明日への希望

5か月前

晴れの日も雨の日も#346 ゆめ

晴れの日も雨の日も#341 冬

ただそのまま感じたい。。。

晴れの日も雨の日も#350 続 身体知〜「感じる」

森田療法

晴れの日も雨の日も#334 手紙〜拝啓 十五の君へ〜

晴れの日も雨の日も#345 水球

所 感 | "あ る が ま ま" を 見 る

<参加者募集中>心ヌードなグルメ会 #1 (仮題)

晴れの日も雨の日も336 宿命

早朝の静けさを感じる

2か月前

晴れの日も雨の日も#340 理由

晴れの日も雨の日も#337 さよなら2024年

ーひとりが好きー 自分はもしかしたら強がっているのだろうか?それとも本心? ひとりが楽、ひとりがいい 本当のところはどうなのだろう? ひとり好きの自分のままで人とと共に生きて行く ひとり好きの人付き合いのあり方を考えてみました https://akaiki-shiroimi.com/relationships-for-people-who-like-being-alone/

あるがままを浴びる

【質問回答】娘に「こうあってほしい」という願望がある。そのままの娘を愛せていない。どうすればいい?

SHIN SFIDA

魂の更衣室、もしくは心の脱衣所

晴れの日も雨の日も#338 こんにちは2025年

おはようございます。 良く寝て早めに起きた朝 「急がず 焦らず あるがまま」 崩していた体調が だいぶ戻ってきて、快眠もできて日中の不安もなくなってきました。 「さぁ復職!」と言いたい所ですが、焦りは禁物です。 今こそ、ゆっくり、ボチボチ、あるがままでいきます。 今日も笑顔で。

3か月前

【音声2】根拠なく愛して褒めよ

言葉だけの世界…

キャラクターから学ぶ自己成長術:「新テニスの王子様」ジークフリートの信念と感情のコントロール法

日本が生き残る道-美しい日本 ①