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父の日が気まずかった┊︎アダルトチルドレン

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全ての行動が親のためだった

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つい自分を責めてしまうリーダーへ、100%自分に優しくなる方法

休むことの難しさ

インナーチャイルドとインナーペアレント

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「許せない!」という感情とインナーペアレントの関係|内なる批判的な親とは?

9割の人が知らない自己嫌悪の正体

赤ちゃんとして生まれ、赤ちゃんを目指す祝福の世界

インナーチャイルドを癒すためにインナーペアレントから見直した

【うつ・適応障害】自分に思いやりを持とう

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自分の価値の感じ方

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人間関係の原点は、最も身近な存在である親との関係にある 充分甘えられなかった人は、心の中に受容的な親をつくれない 親に怒りをぶつけられなかった人は、怒りの矛先を自分に向け自分を責めたり、他人を責めることがある 心の親に甘え、怒り、許し、感謝する過程で、内なる親は寛容になる

人付き合いが苦しい

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気持ちと心ってちょっと違った話

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僕の点数(見えない目に見張られている話)

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熟睡しながらインナーチャイルド瞑想

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“起業なんてできない”と思っていたわたしが起業できた理由

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あなたの中の癒されていない部分に目をやる

進むべき道がわからずモヤモヤ人生を送っていたわたしが、自分を発揮しながら生きられるようになったとっておきの方法

自己紹介 ~自信がなくていつも誰かに認めて欲しかったわたしが、自分らしく生きる旅を始められた理由~

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