お金の使い方が下手だったわたしが、やってしまっていたこと

こんにちは！ 永浜ゆうきです。 突然ですが、あなたは お金の使い方、上手ですか？ あ、前もって お伝えしておきますが 今日は、節約術とか貯め方とか そういう話ではありません(^^; （なので、期待して 記事を開いてくださった方 すいません～！） 今日はどちらかというと マインド面からの“使い方”に フォーカスして お話ししていこうと思っています。 というのも、わたし自身が過去 お金の使い方が、めちゃくちゃ 下手くそだったからです…。 なんですけど、ここ1年くらい

子どもに対して 感情的に怒ってしまったり これでいいのかと悩んだり... でもそうしてしまうのは 愛情があるから🫶 大切で幸せになって欲しいから 心配でつい、イライラしちゃう。 そんなママこそ知ってほしい🙂‍↕️ 幸せな子どもの育てる 最大の要素は お母さん自身の幸福度だと🌱✨

繊細気質のわたしが、メンタル強めの先生から学んだ結果

こんにちは！ 永浜ゆうきです。 今、オンラインでもリアルでも 色々な講座を受講することが できるようになりましたよね^^ わたしも講座を受講して 学ばせていただいたり 学んだことを自分のサービスに 還元して、ご提供する側でも あります。 そして、この活動を始めてから 最近、よくいただく声が あるんですね。 それが何かと言うと 『先生のことは尊敬しているけど 繊細気質な自分とはちょっと 性格が違ってて モヤモヤすることがある…』 『周りの受講生も同じ感じで なんだ

あなたの力になってくれるひと あなたを大切に思ってくれるひと 必ずいるはずなのに たった一人や二人 そうじゃないひとが現れると それだけで自分を 全否定してしまうことはない？🥲 みんなによく思われるのは 不可能なこと。 分かり合える人との関係に 意識を向けていこう🌱✨

本当はどうしたい？本音がわからないときの対処法

こんにちは！ 永浜ゆうきです。 　 　 　 今の仕事を今すぐ辞めたい！という 気持ちではないんだけど 　 　 　 この仕事をこの先もずっと 続けていくことを考えると モヤモヤする…。 　 　 　 でも、じゃあ自分が 本当はどうしたいのか 考えてみても 　 　 　 なかなか答えが出ないし 踏み出せない…。 　 　 　 あなたはこんなこと 思うことはありませんか？ 　 　 　 以前のわたしは まさにそんな感じで 　 　 　 『自分の人生を生きれていない』 　 　 　 そんな感覚が

親から子へ受け継がれる、考え方のクセ

こんにちは！ 永浜ゆうきです。 突然ですが、あなたは 子どもが自分と同じような 言葉を使っているな…とか 　 　 　 同じような考え方をしているな…とか 感じることはありませんか？ 　 　 　 わたし自身は、娘との関係で よく感じることがあるのですが 以前はよく 『このままだと子どもも わたしと同じように自己肯定感の低い 大人になってしまう…！』 そう思っていて どうやったら自分の性格を 引き継がせずに済むのか？ 頭を悩ませていたんですね。 でも、今では 子育てっ

仕事を変えても、同じ問題にぶつかるワケ

こんにちは。 永浜ゆうきです。 先日、こんなメッセージを いただきました。 『仕事が続かないのを 今までは環境のせいにしていましたが 2度も退職するとなると これはきっと自分に原因があるのだと 思い始めました。』 『このまま新しい仕事を始めても また同じようなことで 悩んでしまうと感じているので ここで自分と向き合いたいと 思っています』 Rさん、メッセージをいただき ありがとうございます。 まずは、どうしても 周りの環境のせいにしてしまう方が 多い中で 自分を振

自己肯定感をあげる♡効果的な１カ月の振り返り法

こんにちは！ 永浜ゆうきです。 　　 　 　 突然ですが皆さんは 「振り返り」ってやってますか？？ 　 　 　 わたしは自分を活かす 働き方を叶えることで 　 　 　 『自分を大切に思えるひとを増やす』 　 　 　 というミッションの元 活動させていただいています。 　 　 　 その中で 　 　 　 “人生の棚卸” 　 　 　 をツールとして 使っているわけですが　 　 　 　 この「過去の振り返り」って 1度やったら終わりではなく 　 　 　 常に続けていくものだと 思って

頭のなかだけで ああなるかも？こうなるかも？と 不安になるときは   “事実に目を向ける”   🌱少しでも良くなってきたこと 🌱ここまでやってきたこと 🌱応援してくれる人   ここに意識をフォーカスすると そこまで不安を抱える 必要はないんだ！と 気がつけたりしますよ🙂‍↕️

幼少期からの心の制限は、働き方に活かせる

こんにちは！ 永浜ゆうきです。 先日、ナレーターの 渡辺奈菜さんと Instagramでコラボライブを させていただきました^^ その中でも お話ししたんですけど 奈菜さんって 幼少期からの心の制限を お仕事にとても 活かされているんですよね。 ここでいう 「心の制限」とは 幼少期からの思い込みや 価値観、思考のクセ のことををいいます。 よくマインドブロックとか そういう言葉で 表現されることも ありますよね。 一見、これって 悪者にされがちなんですけど

【自分を活かす働き方へ】クライアントさんからいただいた声♡

こんにちは。 永浜ゆうきです。 わたしは現在 【人生の棚卸】を通して クライアントさんの 幼少期からの心の制限を紐解き 磨いてきた魅力や特技 本心からの願いを見付けるための サポートと 自分の本心に沿って 自分を活かす働き方を叶えるための お手伝いをしています^^ 今日はクライアントさんから いただいた声を 一部、ご紹介していきますね。 『自己否定を手放し、才能を認め、ようやく自分自身と手を繋ぐことができました』 申し込みをさせていただいたとき 私は「早く自分の

本日無事、誕生日を迎えました🎂 今年、亡くなった 父の遺影に 『大切に育ててくれてありがとう』 生きているうちに もっとたくさん 伝えられたらよかったな。 そんな私ですが 公式LINEで本日より プレゼントをお渡しします🎁 よかったら 受け取ってくださいね🌱✨