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産後にオンラインカウンセリングを利用した話
育休復帰してワーママになってからは試練続きで、試行錯誤を繰り返し１年以上が経ちました。
この一年はとても大変でしたが、私は個人的に子供が新生児〜生後数ヶ月の育休中の方が心身ともに今まで感じたことのないストレスと戦っていたと思います。
とにかく睡眠不足と、ホルモンバランスが大幅に変化した事と、育児という経験したことのない課題に直面して感情のコントロールが難しくなった時期がありました。
具体的に言
自分がやっていた習い事から子供の習い事を考える
こんにちは女医ママkiraです。
子供はまだ1歳なので習い事をやる年でもないですが、今後何か習い事をさせるなら何がいいかを考えてみました。
子供が男の子なので自分の経験はあまり生かせないのですが、自分が習っていたことをこの機会に振り返ってみようと思います。
①ピアノ
記憶の限りでは小1位から高校2年まで10年以上は続けていました。最も長く続けられた習い事です。
長く続けられた理由は先生との相
フルタイムワーママ1歳子供との平日ルーチン
女医ママのkiraです。
以前平日のタイムスケジュールを記事にしましたが、平日は家事を最小限にして、少ない時間でもなるべく子供とコミニケーションを取るようにしています。
1歳児との平日の過ごし方を書いていこうと思います。
◎お迎え〜家まで
徒歩5分程度の距離ですが、1歳児が歩くと途中で止まったり、結構時間がかかります。
気持ちに余裕がある時はベビーカーから降ろして一緒に歩いて帰ります。この