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袖振り合うも多生の縁

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記事を取り上げていただいたり、画像を使用していただくと、ちょっぴり嬉しい気持ちになりますので、こちらにまとめさせていただきます。
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#感情

48. 3つの「幸せな人生」

48. 3つの「幸せな人生」

ポジティブ心理学に触れた方ならご存じの方も多いはず、ポジティブ心理学の創始者とも言われるセリグマン博士。

博士のプレゼンテーション(約20分)がTEDで聞けますので、ご興味ある方は是非ご視聴してみると興味深いと思います。

プレゼンテーションの中で博士は、ポジティブ心理学が追及する「どうすれば人は幸せな人生を歩めるのか」を考えるにあたって、まず私たちは「幸せな人生」をどう定義しているのか?整理す

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ないものねだり

ないものねだり

満たされてて欲しいことが、いくつか自分の中にある。

そして、そのなかで欠けていると思うものはいつもたったひとつ。そのたったひとつが、状況が変わるに応じて変わっていく。

あの時は恋愛。
あの時はお金。
その時は友だち。
今は恋愛。

なんてことに気がついてしまった。

感情とは?

感情とは?

私は感情が、どうも滞っているらしい。
今まで4人のカウンセラーさんとお話ししたけど、全員に
「なんか、流れてない」
「詰まってる感じがする」
と言われた。

ふむ。
滞っていると言われても、あんまり実感はなくて。
面白いこと言われれば笑うし。
気に入らないことがあればイラッとするし。
猫が遊んでくれたら嬉しいし。
なんでだろう?

だけど、確かに強い感情はあんまり浮かばないかもしれない。
それが抑

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あなたへの情は密なのに、それ以外に薄くなるのは薄情なの?

あなたへの情は密なのに、それ以外に薄くなるのは薄情なの?

大切な人、知り合い、同僚、恋人、クラスメイト、師匠、取引先の人、ご近所さん。
私たちは様々な関係性の中で生きていて、その他者へ、情や想い・心配りをどれだけ、どんな風に分配させて注いで生きてるか。

*

今日も風埜いろはさんの投稿で響くものがありました。
いつも素敵なインスピレーションをくださってありがとうございます。

先日、ブルーインパルスが空を駆けた。
以前勤めていた職場の先輩が、その様子を

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つらいことは手放せられたら良いのにね。

つらいことは手放せられたら良いのにね。

つらいながらも抱えてしまってる自分の問題は、本当に手放せないものなのかな。
手放せるのに抱えてるのだとしたら、それは何故だろう。

*

いつも深い考察で、キレのいい文章を書かれてる風埜いろはさん。
読んでいてとても学びになることが多いです。

私は、自分の意思であえて「悩み」を抱えているのではないだろうか、と。
(中略)
大した悩みでもないというのが本当のところだが、解決できる方法を知っているの

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