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脳を鍛える!『1分間瞬読ドリル』で毎日のトレーニング

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『金を使うならカラダに使え。』で実現する健康革命:堀江貴文が説く最新の老化対策 🌟

サウナで健康長寿に「ととのう」入り方🧖

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【エンパスHSPさんに朗報】感覚神経の過敏さのメリットは?

40Hzの周波数はアレを改善!?

日中はすごしやすい気温 コグニケア 二重課題運動 アレアレって言ってるまに 終わりました 来週までにできるようにと 言われるができるかな? Dr脳トレ この人からの一言 朝寝は時間の出費である しかも、これほど高価な 出費は他にない。 アンドリュー・カーネギー(実業家)

コグニケア 健康セミナー

『更年期の認知機能の低下』は50歳頃から加速し、それも40歳前後の『腸活習慣』が影響するという話。

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箕面市立文化芸術劇場と落語の脳への効果について

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認知症予防?

3か月前

◆運動ホルモン、イリシンは、新型コロナウイルスの複製に関連する遺伝子を調節する可能性

最強完全栄養食の卵を毎日しっかり食べよう!たんぱく質不足は認知症の原因になるらしい!不特定多数の人とキ〇をすると大変なことになるよ!

世界中の研究機関が効果を認めた「薬を使わない認知症予防法」が日本上陸

認知症には、ウォーキングで対抗すべし!(2−10)

自分コンテンツを作る(出家コース61日目)