マモ~@不幸せにならない人生戦略

心理学と脳科学の知見をもとに、職場、夫婦、親子関係を良好にし、幸せな生活を送るための実…

マモ~@不幸せにならない人生戦略

心理学と脳科学の知見をもとに、職場、夫婦、親子関係を良好にし、幸せな生活を送るための実践的なエッセンスをお届けします。3回の転職成功体験と100組以上の親子との接点から得た洞察を加え、あなたの人間関係と幸福を次のレベルへと導きます。一緒に学び、成長し、幸せの扉を開きましょう。

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マモ~とは?

こんにちは、マモ~です。現在は32歳のサラリーマンで、妻と娘(4歳)とトイプードルと福岡市内にて暮らしています。※2024年3月現在 以下は簡単ではありますが、私の紹介です。 はじめに 新卒で大手コンビニチェーンの本部社員から始まり、地場の商業施設ディベロッパー、人材会社を経て、現在は学習塾で働いています。 心理学、脳科学、自己啓発、ビジネス書を含む1,000冊以上の書籍を読み、職場、夫婦、親子関係を良好にし、幸せな生活を送るための知識を深めてきました。 私の経験と

    • 癖のある店主はAIに代替されない

      以下は音声内容をテキストに要約したものです。 今回のテーマは、「癖のある店主はAIに代替できない」ということについて話していきます。 家の近くにあるラーメン屋さんがその例です。この店はGoogleの口コミでも評価が高く、平均3.5ぐらいで、多くの評価が4か5です。 その理由は、ラーメンが非常に美味しいことと、個人的にはチャーハンが絶品だからです。さらに、グルメな妻は、この店の唐揚げも非常に美味しいと言っています。 このラーメン屋には常連客も多く、多くの人が「いつもの」

      • ある少年に気づかされたこと

        以下は音声内容をテキストに要約したものです。 今回はある出来事に気づかされたことをテーマに話していきます。 先週の日曜日、4歳の娘とショッピングモールのガチャガチャ売り場に行きました。 普段はサンリオやディズニーキャラクターのガチャガチャを好む娘ですが、その日は珍しく、私にとって意味がわからないガチャガチャを選びました。 私はつい、「いや、意味わかんねえ」と反応し、サンリオやディズニーの方へ行こうと提案しました。しかし、娘はその珍しいガチャガチャをしたいと強く望んでい

        • 【書籍公開】不幸せにならない子育て大全

          本記事にて先日、kindle出版した「不幸せにならない子育て大全」の「はじめに」を全文公開します。 はじめに 以下、本書の「はじめに」より。 富裕層向けの学習塾で働いている私は、これまで100組以上の親子と向き合ってきました。多くの家庭が経済的には恵まれているにもかかわらず、家庭内で幸せを感じている人は驚くほど少ないことに気づきました。常に焦りや不安を感じている方もいます。この経験が、私にとっての大きな疑問となりました。 なぜお金があっても、心からの幸せを感じられない

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          アイデンティティも自己肯定感もいらない

          以下は音声内容をテキストに要約したものです。 今回は「アイデンティティも自己肯定感もいらない」というテーマでお話しします。 自意識に興味を持ち、「自意識と創り出す思考」という本を読んだことがきっかけです。 この本は、自分が望む人生を創り出すためには、アイデンティティや自己肯定感は不要だと述べています。重要なのは、「自分にとって何が大切か」という問いです。 以前は「自分はこういう人間だ」と自己アイデンティティ(自意識)を定めたいと思っていました。 自己分析を繰り返し、

          アイデンティティも自己肯定感もいらない

          国語の成績を上げるために、読書は必要か?

          以下は音声内容をテキストに要約したものです。 今回は国語の成績を上げるために読書が必要かどうかというテーマで話していきます。 結論から言うと、読書はやるに越したことはないですが、絶対条件ではありません。 読書のメリットとしては、語彙力や知識が向上し、多様な文章が読みやすくなるという点です。これは肌感覚的にもそうだと思います。 しかし、弊害とまでは言いませんが、例えば小説が好きな人が国語の問題で小説を読む際、主観的に読んでしまう可能性があります。 国語の問題は客観性を

          国語の成績を上げるために、読書は必要か?

          推し活と同じで幸福も多様化している

          以下は音声内容をテキストに要約したものです。 今回は、「推し活」と幸福の多様化について話を進めていきます。 最近、特定のアイドルやグループを熱烈に応援する「推し活」が注目されています。 これは、コンサートやオンラインイベントへの参加、グッズの購入などを含む活動で、多くの人にとって生活を豊かにし、仕事のモチベーションや生きがいにも繋がっています。 推し活をする人々は、その推しがいるからこそ、日々を楽しく生きることができると感じています。 一方で、推しのいなくなる悲しみ

          推し活と同じで幸福も多様化している

          EQの高め方

          以下は音声内容をテキストに要約したものです。 今回は、EQの高め方というテーマで話を進めていきます。 EQ、つまり心の知能指数は、IQと比較されがちですが、それはある種のスキルセットと考えることができます。 まず、EQを構成する要素として「自己理解」があります。これは自分自身をどれだけ理解し、自己認識できているかに関するものです。 次に「自己制御」があり、これは衝動に負けずにやるべきことをやり遂げるための能力です。 さらに、「社交的・社会的スキル」も重要で、これは他

          これらのサービスは誰のため?

          以下は音声内容をテキストに要約したものです。 今回のテーマは「これらのサービスは誰のため?」ということでお話しします。 自分が勤めている学習塾は、富裕層の方々が通う高価な塾です。そんな塾では、接客サービスを重視しており、来校する親子に対して、電話対応や生徒対応をしていない時でも、立って敬礼でお迎えすることが方針とされています。 もちろん、お帰りの際も同様で、面談した職員はもちろんのこと、他の職員も含めて7、8人が立ってお送りします。 ただ、多くの場合エレベーターを利用

          これらのサービスは誰のため?

          【仮説】国語力がある子の特徴

          以下は音声内容をテキストに要約したものです。 今回は「仮説・国語力がある子の特徴」というテーマで話を進めます。 結論としては、さまざまな大人と適切なコミュニケーションを取っていることが大きいと思います。なぜそう思うかというと、私が勤めている学習塾で、国語の点数がコンスタントに高い子が複数人いました。 これらの子どもたちは、特に勉強時間が多いわけではありません。彼らの共通点は、多くの習い事を通じてさまざまな大人と接していることです。 これにはピアノ、バイオリン、バレエな

          【仮説】国語力がある子の特徴

          成績下位の子の共通点

          以下は音声内容をテキストに要約したものです。 今回は「成績下位の子の共通点」というテーマで話を進めていきます。 結論から言うと、成績が伸び悩む子たちに共通しているのは、「分からないことをそのままにしてしまう」という点です。 この特徴を持つ生徒は、何気ない会話の中で、自分が分からない言葉を使用することがあります。成績が良い子は、自分が分からない言葉を使った際に、「それってどういう意味ですか?」と聞き返すことが多いです。 しかし、成績があまり良くない子は、分からない言葉を

          若さに関係なく無理をしよう

          以下は音声内容をテキストに要約したものです。 今回は「若さに関係なく無理をしよう」というテーマで話をしていきます。 よく「若いうちに無理をしよう」という風潮がありますが、個人的には年をとっても、死ぬまで多少の無理をすることが大切だと思います。 無理とは、物理的、時間的、能力的に実現不可能なこと、または論理的・現実的でないとされる行為を指します。 過去には、人間が空を飛ぶこと自体が無理だと考えられていました。しかし、空を飛びたいと強く願った人々がいたおかげで、今では飛行

          若さに関係なく無理をしよう

          子どもの将来の夢がすぐ決まるわけない

          以下は音声内容をテキストに要約したものです。 今回のテーマは「子供の将来の夢がすぐに決まるわけがない」ということです。 学習塾に勤めている親御さんから時折聞かれるのは、「子供の進路が決まらないのは、将来の目標や夢がないからだ」というものです。彼らは、将来の夢を決めるために支援してほしいと望んでいます。 例えば、子供に「ハローワーク」や「キャリアガーデン」、「職業図鑑」を見せて、どれがいいか相談することもあります。しかし、私個人としては、それだけでは決まるわけがないと思っ

          子どもの将来の夢がすぐ決まるわけない

          目標設定のちょっとしたコツ

          以下は音声内容をテキストに要約したものです。 今回は「目標設定のコツ」というテーマで話を進めます。 主に、目標がすぐに思い浮かばない、達成したいことや得たいものが見つからない方向けです。結論から言うと、抱えている問題に焦点を当ててみてはどうでしょうか? 人には達成したいという欲求が強い人もいれば、問題を解決したいという欲求が強い人もいます。達成や獲得することが思い浮かばない人は、問題を解決したい欲求が強いかもしれません。 そこで、変えたい問題の状態について考えてみてく

          目標設定のちょっとしたコツ

          SNSの閲覧は無意識に気持ちを沈ませる

          以下は音声内容をテキストに要約したものです。 今回は「SNSの閲覧が無意識に気持ちを沈ませるかもしれない」というテーマで話を進めていきたいと思います。 最近、自分自身が気持ちが沈んでいることに気づきました。4月に入っても特に大きな生活の変化はなく、仕事や家庭環境にも変わりはありませんでした。それなのになぜかモヤモヤしていたのです。 そんな時、自分を客観的に見てみたところ、気持ちが沈んでいた原因が見えてきました。それは、SNSの閲覧頻度が増えていたことでした。元々、自分は

          SNSの閲覧は無意識に気持ちを沈ませる

          面接前にやっておきたいこと

          以下は音声内容をテキストに要約したものです。 今回は「面接前にやっておきたい一つのこと」というテーマでお伝えします。結論は「企業情報を徹底的に調査すること」です。企業情報の入手方法には多くありますが、代表例は企業のホームページとSNSです。 これらを隅から隅まで徹底的に調べることをお勧めします。特に注目すべきは、企業の理念、ビジョン、沿革、そして社員インタビューです。 「理念」とは、その企業が創業された理由、つまりその存在の意義を示します。この情報を把握することは非常に

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