今、下手したら1日20時間近くパソコン作業をしている事も多く、毎日身体バッキバキ！休憩中、肩マッサージ機＆足つぼマッサージ機＆アイ（目）マッサージ機で、どうにかこうにか頑張っています。 3月末の入稿まであと少し！生きる！
スマホゲームにハマってしまいスマホ首&巻き肩になってきた。姿勢も悪く肩がはる。私は直ぐに体に不調が現れるため逆にありがたい。対処できるからだ。不調を感じないままでいるといつか、どかーんと爆発してしまう💥 そうなると予防ではなくリハビリです。不調を感じない内からメンテナンスは重要💖
昨日に続きお勧め第二弾です😊 今日ご紹介するのは 「らくちんクリームマグマ烈」 マグマ烈⁉️ マグマ成分、医王石と流紋岩が配合されてるからですね！強烈な名前🤣 肩凝り、筋肉痛に良い感じ！ 塗ると熱くなって血行が良くなります😊 氣になる方はぜひチェックしてみてくださいね〜🌈
【肩凝りが酷くて、レンジャー物が大好きな息子さんと平和で楽しい遊びをしたい方必見！】（対象者少🤣） 王様戦隊キングオージャーの歌を親子で全力で踊ってみてください😍 2回踊っただけで少し汗ばむ位運動量多め💡手を沢山フルから肩凝り解消にもなる😘息子も楽しそう！ 今日も踊るぞ〜💪
