【自分を知るとは、脳を知ること】 自分の人生を生きるために、 どれだけ 自分のことを 知っていますか🍀 自分を探究すればするほど 自分の人生が かがやく✨✨✨ 4月9日 牡羊座日食新月を 迎えます🌱 わたしはこう生きる❣ 自分が、 強くはっきり意識したことに 行動をおこす。 脳のメカニズムです。 脳のメカニズムを知り、 自分の行動は、 すべて 自分が選択していると 知ってから わたしは、意識が変わりました😊 意識が変わると 行動が変わります。 スタートは！ メ
#令和5年度第一回愛媛県地域ケア研究会講演会 に参加してきました。 とてもわかり易く そして、 介護の選択肢が増えていること を 実例を聞き 理解できました。 #認知症施策推進大綱 を知っていますか？ #認知症基本法 という法律の制定を知っていますか？ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ わたしが、なぜ #認知症サポーター となり、 #認知症キャラバンメイト となり 勉強会や講演会に参加しているか。 それは 【自分が生きる社会を自分でつくりたいから】
【新たなヒーロー✨✨】との 出逢い 新たなヒーローとのであい！ こころが わくわくしている☺️ そこで、 ふと 気付く。 新たなヒーローは わたし自身が 根本に ずっとずっと 思い描いていたこととの 出逢い。 【わたしの中にあったもの】 【自分を知る】 🌱🌱🌱🌱回想🌱🌱🌱🌱 スタート▶️ 先日、 みっちゃん先生は、 「釜爺」のイメージ‼️ と言ってもらう。 わたし、釜爺 知りませんでした🤔 説明してもらうと むちゃくちゃ ありがたい解釈💕 この方からみた、 今
【ほんとうに、願うこと】 じぶんのこころに、 ことばを掛ける🌿 あなたが、のぞむことは 何ですか✨ あなたが、よろこぶことは 何ですか✨ あなたが、しあわせなことは 何ですか✨✨ なんだか、疲れちゃった。 なんだか、集中できない。 なんだか、やる気がでない。 目指す場所に向かっているのに 表面上 行動してしまった時。 あふれ出る自分自身の想いと 行動が、 あまりにも ズレてしまった時は そっと。 自分のこころに声を掛けてあげる あなたのほんとうの想いは 何です
今日は 義母の眼科に迎えに行く約束をしていました☺️ ちょうど、 わたしのコンタクトレンズの ３ヶ月検診のタイミングで しかも！ 義母の 眼科と同じ☝️ Lucky💓 わたしも、おんなじ時間で 検診予約が取れました! ↓ココからは、 今井美智子の個人的体験に基づく 見解なので😆長文になります わたしは 中学生の頃から、 視力低下があり、メガネを使用していました！ 高校受験をきっかけに 担任の先生のアドバイスにより コンタクトレンズ使用することに なりました。 以来、3
知人から 紹介して頂いて 観ていた 一華五葉さんの You Tube☺️ おもい出したこと。 わたしが 【健康】をテーマに 活動し続けて来たのか。 おはようございます💓 動き続けるからだ作り 理想実現セラピスト 今井 美智子です☺️ 【当たり前の日常】に 気付きがある。 人生に向き合い しあわせ✨✨に 自分らしく生き抜くことを感じたいからだなぁって 感じています🌏 家族にまもられ、 何気なく、 なんとなく、 過ごしてきた 子供時代。 ↑ #ほぼ記憶にない #きっと
こんにちは☺️ 動き続けるからだ作り 諦め女性のための 理想実現セラピスト 今井美智子です🌻 先日の大雨により、 大小被害を受けられた方も多いのではないでしょうか わたしも、 いつも通る 山道が 土砂崩れにより、通行止めとなり 回り道をしました。 回り道をする方もその分増えるので、道路状況も混んでいましたね。 事故も増えたかもしれません。 直接 ご自宅の浸水にあわれた方や、家の トイレやお風呂の排水が、満水になった！というお話も聞きました。 自身に怪我や事故が無くて
【脳】は、 未来の予見しているときと 過去の記憶を思い出しているとき 共通部位が働いている。 このことを知ったとき、 わたしは じぶんは「過去の記憶がない」と 思っていたことが 明確化されました。 幼少期の話をみんなでしたり、 どうだった？と 聞かれたりするときに あんまり記憶がなく 思い出せない。 自分は、 インパクトのない幼少期を 過ごしてきたのだなぁ。 なんとなく過ごして来たのだなぁ。 その程度にしか、 捉えていませんでした。 同時に わたしは 未来の夢や希望を
ホームページを更新しました。 -遅めですが、 花壇を作って、ひまわりの種をまいていました。 ＃福山雅治 ＃未来の種プロジェクト ＃22代目 発芽をみるのは、とっても幸せな時間です。 植物も、にんげんも同じ ひとも、希望の花を咲かせるための種を持っています。 水をまき、土に栄養をたっぷり含ませ 発芽を待ちます。 種から、プリっとはじけ、 土から、にょきっと頭をだす。 とってもとっても エネルギーが必要ですが 芽をだします。 花を咲かせ、実を実らせ、次への種を残すために 栄養
#動き続けるからだ作り 諦め女性のための 理想実現セラピスト✨✨ 今井 美智子 です🌱 #運動しましょう 血圧を下げたい 膝が痛い 痩せたい 運動不足解消 そんなとき。 みなさんは、何をしますか😊 からだには、多くの関節があります😊 まずは！ 関節をしっかり動かして あげましょう😄 自分の関節が 動いている？ 動いていない？ 知りましょう😊 皆さん 驚きます😳😳😳 えっ？うごいてないんだ、と。 まずは、 知ることから🙌 サロンナナーラは 嬉しいことに ご紹介
今日も いちにち、 素敵な１日でした🥰✨✨✨ 今日もありがとう🌻 「想いを言葉にすると、未来がみえてくる」という言葉に、あなたも共感できるはず。今日の記事ではその重要性についてお話ししています。 #note 【美しきセラピストたち】 交換セッション会☺️ 🌻動き続けるからだ作り 思い返せば、 私が からだのケアをしていきたい! それをしごととしていきたい と思い行動して 10年。 想いはそれ以前から もち続けていた。 自分らしく 自分のこころとからだを自由に 使っ
教育 とはなにか。 なにを軸として、 ひとは考えるのか。 例えば 【健康】 炭酸とお砂糖が入った清涼水を 飲み続ける 健康に良い。 ○ か ✗か 健康には、バランスの良い食事 適度な運動 質の良い睡眠が 大切である。 ○ か ✗ か このような時 なにを基準に 判断しているのか。 個人の好き嫌い かと言えば そうではない。 好き嫌いで 選択し続けることと ＝ 健康 ではない。 研究された結果が出ている。 では、 教育 とは。 指標として 個人の好き嫌いではなく、
https://www.nana-la1213.com/ ホームページ更新しました🤗 🌻お身体の不調が原因で、お悩みの方は 神経学とカイロプラクティックがセットになった おすすめコースを！ 🌻人間関係などのストレスが原因で お悩みの方は セッションコースを！ お選びください😌 原因がわからない方は まずは ご相談ください😌 サロンナナーラは、 お一人お一人の目指す方向に 寄り添うかたちです。 メニューは、あくまでも 目安であり、 ご相談の上 オリジナルメニューをお
こんばんは☺️ 【この先動き続けるカラダ作り 諦め女性のための理想実現セラピスト】 今井美智子です！ 動き続ける✨✨ って考えたことありますか？？ 実は！ 神経学的に 『脳』の働きに アプローチしていく ということです。 私たちのからだでは 常に、神経伝達が行われています！ 神経伝達のスピードでからだは変化します🤗 私のサロンで取り扱いしているヘルスウェーブが紹介されています😃 ぜひ見てみてください😍 YouTubeはこちら→https://youtu.be/1t
おはようございます🍀 2023.05.24 愛媛県東温市 藍の葉が 毎日、変化していて。 教えてくれることが たくさん。 大切だからといって、 いつまでも 食べられた葉っぱを 残しておかない。 （笑）😂 間引くことも 大切なんだね。 だって、 下の茎から 新しい芽が 発芽してきてる🥰 🌏🌏🌏🌏🌏🌏🌏🌏🌏🌏🌏🌏 目の前のひとが 悩んでいるのをみると、なんとかしてあげたい。 そう思う。 きっと 自分が 悩み続けてきたから。 そして、 乗り越えるときは 必ず
わたしが BAMOS 【こどのミライを創る親子教室】を伝えたい理由 【終わりにしよう】記録 弘田 智美 ちゃんの セッション #アクセスバーズ を受けたあとから 明るいひらめき💡と 自分のこころの暗スポットが 交互に 脳裏を駆け巡る たった数ヶ月前 2022.7.7 智美ちゃんと出逢ったときから 智美ちゃん自身に 引き寄せられた 魅了された 先日のセッションと わたしの願望は 不安材料と未来への期待材料は じぶんがのぞむひとつひとつと しっかり 手を繋ぐ🫶 どち
