今日もとても穏やかな平和な一日だった。 私の世界は私に優しくなってきた。 私が自分に優しい世界を許したから今がある。 そう思うと感無量だ。 お風呂を済ませ夕食を用意する。 今日はポン酢で食べるお鍋にした。 デザートもあって大満足。 有難いなあ！ 幸せをありがとうございます✴️

「依存先は多く持とう」 依存先が１つに限定されると、期待値が上がり続けて「執着」に変わる。 依存先を多く持つことで、期待値は分散されて楽になる。 依存先＝居場所 自分が自分らしくいれる居場所を持つことで、人は穏やかになれる。 https://stand.fm/episodes/6633879d7813a8f13343c6e2