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渡辺正行(66) 激ヤセで顔が別人(汗) "1.1万歩"ウォーキング

自然のエネルギーに身を任せる

食べるから「幸せ」になる

えっ?!まさか自分がなるなんて

サンドイッチ、できました〜🥪✨😌

#28 ロカボダイエットに気を付けて!ロカボ商品を食べれば糖質制限している方は間違いです!

激やせがかえって影武者説や健康不安説を再燃させている金正恩総書記に影武者はいないと考える3つの理由について五味洋治さんが解説します。 https://www.koreaworldtimes.com/topics/commented/10024/

#3 バターコーヒーって知ってますか?

#4 簡単にバターコーヒーを作って飲んでみませんか?

ダイエットしたが最近・・・

PC故障のストレスで、ウェスト2cm細くなりました。

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ブラック企業に勤めていた話⑧〜体重が3カ月で15㎏減る男〜

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ダイエットをして1週間で5kg痩せた過去【画像あり】

減量前: 117kg 現在: 70kg LLLサイズが今ではスリムフィットのMサイズ 服を全て買い直した 体重100キロ超えから72キロに落とすまでにやったこと|Boya @tinyboya88 #note https://note.com/tinyboya/n/nc6773eb4234b

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