アトピー改善、大失敗②
今回は夫に内緒で2回目の受診。
食事指導がありました。
病院で受けた食事指導と
保育園で離乳食を作っている知り合いからのアドバイスと
そして自分自身の思い込みで食事を変えました。
その時息子は離乳食を始める頃、
そして離乳食以外は母乳だったので
息子の離乳食と母である私の食事を
気をつけました。
具体的にどんな食事内容だったかというと…
なるべく添加物は取らない
甘いものは避ける
卵は❌
肉も控える
大豆製品、小麦減らす
油も控える
魚は白身なら⭕️
ざっとこんな感じで、当時は
タンパク質＝アレルギーの原因でアトピーが出ている
と思い込んでいました…😱
なのでほとんど
米と蒸し野菜に塩やレモンをかけて
食べる生活
息子の離乳食もタンパク質なしの
お粥と野菜のみ…
この生活を1ヶ月以上続けていたら
私も妊娠前より−5キロ
まだ6、7ヶ月の育ち盛りの息子は
1ヶ月かけて体重が−1キロ💥
元々かなり発育がよくむっちむちだった
息子がみるみる痩せていきました…
私も、修行僧みたいな食事に
尚且つ授乳もバンバンしていたので
痩せ細りガリガリに…
そして息子のアトピーは
相変わらずグジュグジュで
毎日掻きむしり血まみれ状態
不安で不安でたまらなかったです🥲
食べたいものが食べられないストレス。
でも「母親だから、子供の為だから」と
必死でした😵
食べたものを毎日記録をつけ、
少しでも甘いものに手を出してしまったり
食べたものに小麦や大豆が入っていた時には
自己嫌悪でまだストレス💥
周りから沢山心配の声があったのに
こういう思い込んでしまっている時って
耳に入って来ないんですね
今思い返しても恐ろしい
母の無知と思い込みで親子共々
栄養失調
このままだと親子して
死んでしまうんではないかなと…
息子がアトピーになって
1番苦しかった時期でした
ちょうどその頃に
息子のアトピーが劇的に良くなる
出会いがあったのです！
次回その事について書いていきます。
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