朝から銭湯の旅に出た　昨日久しぶりに大きな湯船に浸かりたくて近所の銭湯に行ったら『しばらく休業します』とのこと 毎年のように近くの銭湯が閉業していく 跡取りがいなくてオーナーさんが年老いて銭湯を続けられない　悲しい というわけで地下鉄とJRと歩きで遠い銭湯に行った　 極楽極楽

最高血圧110 最低血圧77 脈拍66 ※何この血圧…冗談かと思った… エンジェルナンバーの連発？ 同じ数字並ぶの好きです✨ そして今日も満潮時に目が覚めました… 実は昨日ご飯食べてワイパックスとロゼレム飲んだら眠くて…沢山汗かいたのに風呂入らず寝てしまったから…朝風呂するね

おはようございます☀今日もからりと晴れた冬晴れ☀️ 朝から極楽湯でスッキリして帰ってきました。 お天道様はもう結構上まで上がっています。 土曜日、休みの人も仕事の人も穏やかな日になりますように。

旅先で朝のストレッチが簡単なものしかできないので、体を温めるのにお風呂。自宅だと電気代水道代気にしてしまうけど、旅先は気にしなくていいからいい。…いや、本当は気にせんといかんけど。でも健康でいるために欠かせないから仕方ない。

早起きして温泉に入ってきました。春はあけぼの…の通り山際から色付く世界がキレイでした。橙色、薄明、縹色、水色…季節や日常に潜む色彩の変化を感じて大事に生きたいです。

今朝も雪。 昨日は渋滞で、学校送り届け帰ってきたら９時半。雪道運転は緊張する。痩せたかも。 今日も雪道運転。早く朝風呂から出てきて〜。期末テスト遅刻できないのだよ。

寒くって朝風呂🛀癒される香り♪☺️多分、今期で最後の文旦です🍊予定日は明日...👶🏻待ってるよ！

今朝は氷点下Run〜🏃‍♂ でも走り始めが寒いだけで、家まで帰ってくれば汗だく💦 その状態からの朝風呂🛀が至福の時間！ 朝からととのった😁 今年はあと何回走れるのかな〜

忙しいとかなんとか言い訳して夜🌃に走っていたけど、やっぱり自分は朝🌅走ってる方が調子が良いみたい。それに加えて走ったあとの朝風呂🛀が至福の時間、、、さて朝御飯、作りますかね〜

いつもより早起きはできたけど、朝風呂だったから結局バタバタだった… まあ、朝バタバタしがちなところも私です🙌🏻