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更年期症状と大豆イソフラボン

3週間前

ハーブで補う、更年期に摂りたい栄養素

おはようございます。 えー、寝れませんでした。 非常につらいです。 昨日はお昼に目覚めてしまいました。 そのせいか全く寝ないまま、ベッドから出ました。 そしてこのnoteを書いています。 自律神経が狂ってますね😆

7日前

「書けない病」を書いて克服した話

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10日前

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悲しみが届かない。

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エッセイ「めまいと花粉症の根本原因は同じだったという話」

更年期太り・糖尿病・高血圧 死へのダイブを食い止めろ‼️