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子どもの声のボリュームにやられてる話

友人に悩みを打ち明ける:僕の体験談と弱音を吐く勇気

2か月前

私にかけられた呪いの話

ずっと男嫌いだと思っていた

1か月前

夏至前のデトックス

2か月前

執着の手放し方

3週間前

空っぽなんだと思う

1日前

「だってさぁ」をひとしきり書く。“書きたくない”気持ちのままで良い読書感想文の書き方②中高生向け※小学5,6年生も

ただただ書き殴ってみる

2か月前

備忘録的なもの「長生きとかその周辺について今思っていること」

6か月前

人からの謝罪に吐き気がするという話

ノートに感情を吐き出す

出産報告にしっかり落ち込んだ

7か月前

【日記】未練

4か月前

チラテケス教

1か月前

周りの優秀な同期たちが、なにかに追い立てられているように過ごし、メンタルがやられているのを見てきたからか、そこまで病んでいない(体感)+良い成果を出していない自分は頑張れていないのでは?むしろもっと病むくらい行動しなければいけないのでは?とか思い続けている。多分そんなことはない。

4か月前

自分に合った怒り方、知ってる??

当たり前が終わる3月

5か月前

【妊活】そわそわなんてかわいいもんじゃない【感情吐き出し】

6日前

父への手紙

7か月前

映画「月」を観て

10か月前

【HSP】感情の波に飲まれそうになった時の対処法

気にしすぎて決めつける

8か月前

帯同妻の準備開始から約1年の大変だったこと

久しぶりに「猛毒」を引いた話

うまくいかない休日

9か月前

水俣・福岡展

10か月前

子の受験・・・努力は報われないのかな

7か月前

しんどい、けど理由が分からないから余計しんどい

8か月前

吐露

10か月前

よっこいしょは虐待か

10か月前

感情コントロールできない大人!キレる!泣く!やばい!

モヤモヤを言葉にするLINEオープチャット「モヤモヤ言語化」教室での気づき

自分の[本当の声]を出しませんか?

エピソード1 - A氏との恋-

6か月前

1人で草むしりをしたい

7か月前

心情を吐き出す日

7か月前

感情の捨て方

8か月前

病んでる人にまたなった 定期的にくる 我慢してると出てくる 我慢しなきゃいいんだけど、我慢してやらないといけないことってある。 自分の気持ちにもっと素直に行動できたらいいのにな。世知辛いな。

8か月前

友達と絶交した理由

幸せって何なのか???~幸せをこさえる技術~

8か月前

神さまテストから見えたもの

久しぶりの神さまテスト

身の程と私。

1年前

1日5分 自分と向き合ってみよう!

反芻と私。

11か月前

怒りをぶつけやすい相手とぶつけにくい相手。どちらといるのがいい?

感情の糸が切れた日

1年前

普通じゃない

11か月前