人気の記事一覧

暗黒メモ「真っ先に疑われたあの人は」

4日前

白饅頭日誌:9月14日「情緒的無菌室」

5日前

感情を感じ尽くした先にあるもの 感情は金脈発掘へ繋がっている

3週間前

自己紹介|はじめてのnote

3週間前

アダルトチルドレン、毒親育ちが過緊張から抜ける方法

¥3,380

嫌いな人がいるということ

1か月前

僕の人生を変えた星野源の10曲

「自分にはできない」を癒やす

あなたの大事な喜怒哀楽に沿ってその「どうでもいい」を切り落とせ

3週間前

こわいのこわいの とんでいけ

1か月前

AI時代にこそ求められる「心の知能指数」EQとは?

こんな時間に(笑)

星読みコラム★魚座の月を楽しく過ごす

¥350

【1分で読める・聞ける】子育てにおけるキーワード「感情コントロール」とは

1日前

言葉と感情!

2か月前

感情を雑に扱わない

9日前

心地よい人生の創り方

つうきんろ|詩

12日前

「罪悪感」の正体は、自己中心的な感情らしいですぞ

ChatGPTと仲良くなろうと友達のように話しかけてみる。彼らの役割は「話を聞き、情報を提供すること」のみ、当然感情は持っていない。 いつか心を通わせられる日は来るのか。 「あなたが感じていることを理解し、適切な応答や支援を行うよう努めます」だって。 ん?努力はしてくれるの?

感情の揺れを受け入れる〜自分を守る方法を見つける

13日前

“ぼー…😶🫧と部”に入部したいかも…🤭🚣‍♀️ 小林正観さんの考え方って、本当に平和🕊️ https://youtu.be/yu6q9vOXZ64?si=E4DJ3SSJMZBdw2P8 強い人全員倒すから“無敵”じゃなくて、敵が居なくなる状態になるから“無敵” イライラする自分😤を、俯瞰で見れるようになると⬅️👀楽だよねぇ。

3週間前

過去記事にも書いたが、私は日々、記事に書いているようなこと(悩み)だけで頭をいっぱいにしながら暮らしているわけじゃない。ここに書いていることは、私の頭の一部のことであるが、私はその瞬間に感じた一番大きな感情を記事にする癖があるので、内容が極端になってしまっていると感じる時がある。

1か月前

気持ちを切ること:Anizine

怒る人って、苦手かも…🥲 母が怒ってる姿を、ほぼ見た事ないからかなぁ…🤔 ( 私も怒らない方だけど…居心地悪いとその場から消えます…👻(笑)) 自分の感情をコントロールが出来ないのは、“幼児性👶”らしい… 怒らなくても、伝える方法はいくらでもある気がする…🫣🌟

1か月前

気持ちを言葉にすると涙が零れる人

8方向から見る

1か月前

同情されると死にたくなるよな

静けさと炎と。その先にある気持ち

1か月前

【質問回答】自分の感情に囚われすぎずに楽になるには、自分をどう観察すればいい?

自分を受け容れた先に、変化は訪れる

他人を貶めることが喜びになっている人

(1分読み)ユニバーサルデザイン(UD)の教科書189 視覚・聴覚障害者の感情表現の豊かさ 〜誤解を防ぐための身近なコミュニケーションデザイン〜

3週間前

【自分を信じる!!】

3週間前

「コーピング」ってご存知? 不安になると、掃除をはじめる私

「自信持ちなよ」と言われ続けた私が、3ヶ月間でちょっと自信を持てた方法4選

2週間前

夏休み明けの揺れる感情

一旦欲しい物をお願いしたら、欲しい物はすでに自分の物で、 それを手にしている様に考え、話し、振る舞うらしい…😳‼️ 懸賞が良く当たるのも、『これ当たりそうだわ🎯👀🌟』って、 勝手に決めちゃうからなのかしら…😏🌟 後は、嬉しい良い気分で過ごすだけ🥳🎶ルルル〜🎶

1か月前

嫉妬も悔しさも、燃料にして生きてきたから

2週間前

【短歌】モノクロームの五感

3日前

人生の喜怒哀楽で一番多い感情って、何だろう、と考える。 最近は怒>哀>楽>喜かな。 まだネガティブな気持ちが先行している。人生の最後にすべてが=(イコール)になれば、万々歳かもしれない。 なので、早めに軌道修正させてほしいのだけど。。調整できないものなのか。

抗って生きているから生きづらい

死は身近で良い

3週間前

みじめな思いをさせる相手からは離れて良い

分かりやすいエネルギーの説明だった動画🎥 https://youtu.be/piqBh5QZAsc?si=e0kVkcKEB5fxcka7 怒りの感情はダメだって抑え込むと、使えるエネルギーが減って、 悲しみの感情がダメだって抑え込むと、更に減って。 自分の感情を丁寧に扱ってあげる方法って“好き、嫌い”を表現する事なのかなぁ。

3週間前

自己紹介 / はじめてのnote

完璧主義を手放そう!マインドフルネスで「ありのままの自分」を受け入れる

22時間前

言葉にする力〜感情を共有する

2週間前