今の自分に「ありがとう」。 本当に幸せになりたいなら、「今、自分が幸せであることに気づく」ことです。

『モヤ』が出てきた時に『なんでだろう？？？』『ダメだな』ってムリに消そうとするんじゃなくて『なんか出てきたなぁ〜』って感じで考えるよりも感じた方が理由が早くわかる気がする・・と『ふ』思いました・・

求めているものは何なのか。普段話していることが全てではないから、本当の想いを知ることは重要。大切な人こそ、何を求めているのか知っていきたい。

ブルースリーの言葉 「don't think feel」 （考えるな感じろ） これは音楽の極意でもある 実は譜面を凝視して 心が揺れていると 記号や雑念で頭中が溢れる それだと音を全く感じられない 体内の響きや 空間で共鳴する響き を感じるだけで 不思議とサウンドする！

身体は「正しさ」よりも、「幸せ」に反応をするのを、あなたは知っていましかた？ さあ、あなたの「あ！幸せだなぁ」を感じてみましょう。