大切な人の力になるためには 自分がまず元気じゃないとダメだと思う しっかり食べてたくさん笑おう　 楽しい事をたくさん見つけよう 彼女が私の事を心配なんかしないで 思いっきり頼れるようにするんだ！ 食と皆様の応援に心から感謝いたします

「ガッツポーズ」は集中のポーズで、腹にグッと力が集まります。 ショックに耐えるとき、緊張しすぎるときは、「ガッツポーズ」で乗り切りましょう。

人を攻撃態勢にする３つのきっかけ １　うまくいかない現状を、力で打破したいとき ２　自分や仲間を外敵から守りたいとき ３　社会の秩序を維持したい、世直ししたいとき

強烈なストレスやショックなどで心が衝撃を受けると、 とにかくイライラしてしまいます。 また、音や匂いにとても敏感になります。 何かあれば、つらさを人に話すなど、人の力を借りてくださいね。

例えそれが世代間のギャップを含んだものでも、神聖な空気、清潔に整えられたお寺などで、厳格でいながら優しさを持った住職に教えを授けてもらうということは、かけがえのない経験であった。真摯に求道をするということは、例えその道程が一人ぼっちでも、必ず後の人の希望として力は波及するだろう。