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健康でないと何もできなくなる

昨夜から発熱し、ようやく頭痛も少し治ってきた・・・ 体調不良につき、今日はお休みします。 みなさん、お身体をお大事に!

夫が産んだ話

無理しない朝活

ちょっとだけスピードを上げる

休刊日と休肝日、、、

3か月前

大腸カメラ(大腸内視鏡検査)体験記 当日 午前中編

大腸カメラ(大腸内視鏡検査)体験記~検査2日前、前日編~

かかりつけ医のせんせいに潰瘍性大腸炎疑いを報告にいったおはなし

健康第一を忘れずに

骨折治ったけど、体がなまってギックリ腰!

2週間前

潰瘍性大腸炎のおはなし

乱れた生活習慣の結果

2週間前

久しぶりに会った常連様、病気で手術されていたそう。意外と早く治ったから来たの😊それだけでもう泣きそうです。 誰もが常連様になれる可能性があって、来店するだけで店員を嬉しくさせることができるのです。 来ていただきありがとうございます。 身体は本当に大切です🙏

13日前

風光る マリーゴールド 芽を醒ます 寒さに耐えきれず 冬越しできずに 朽ちていった ウチのマリーゴールドたち 彼等が残した 忘れ形見の花殻から 種を採取し 幾度も幾度も 失敗を重ね ようやく たった一粒 されど一粒 芽を醒ましてくれました🌱

【第一回】あすけんブチ切れ選手権

1か月前

初めて言われた「スポーツ心臓」

なかなか改善しない体調。 今朝は、食欲不振でお粥を少し食べ、腹痛のまま出勤しました。 なんとか午前の勤務をこなし、午後から年休を取得。 病院へ。 つまらないお休みは取りたくないなぁ。 健康第一。

20代、30代は若さで体が動く。40代、50代は動く人は動くが、動かなくなる人も増える。 今は働き盛りで心身ともに大きな問題はない。この状態をいかに継続できるかがすごく大事。持病で3ヶ月に一回診察を受けないといけないのでクリニックに向かいながら、健康のありがたみを痛感した。

【習慣化】アトピー治したいから軽めの運動6ヶ月続けてみた

1か月前