今日の3行日記 ・3本ローラーで20キロ。しっかり汗かいて気分爽快で良い週末だ。 ・本当は30キロ走りたかったけど、次に期待。無理せず無理せず。 ・痩せるモードに入ったかもしれない、1kg減った。1か月何も動かなかったのに・・・うれしいぞ。

今日は『父の日』ですね 母の日 敬老の日 雛祭り こどもの日 と比べて忘れられがちな日 ある調査によると、家事や育児に積極的に関わっているお父さんの場合は忘れずに祝ってもらいやすいとかなんとか… 世の中のお父さん 忘れられないように積極的に家事や育児に取り組みましょう！

#46日目 今日から2月、明日は節分らしい。今まで3日が節分と思ってたのに😨 立春の前日が節分で地球が太陽の周りをまわる周期と暦のずれが関係しているとか💡ここでタイミングを合わせるのね✨ めちゃめちゃ珍しい2/2の節分。とはいえ、最近は何もしてないけど(笑)

今までとは違うアプリを使ってみました。 色塗りと絵柄の練習。 #365日備忘録 #イラスト #練習 #46日目 #継続